+- Casanova Lounge (http://www.casanovalounge.se)
+-- Forum: Allmän diskussion (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Sex (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Tråd: Symptom utav att sluta runka! (/showthread.php?tid=171)
Sidor:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Symptom utav att sluta runka! - Evilvalle - 2013-02-20
Benson! Skrev:Turning into an Alphamale
Here is my story: I've been many things my entire life, but an Alpha Male was never one of them. I'm 6'3, black, track athlete, I know 3 instruments, pretty damn good looking, and I'm intelligent. Most guys think I would be able to pull chicks easy. But fapping was holding me back. Instead of going out and meeting chicks, I was at home fantasizing about those chicks.I was being lazy and a slob
But that all change. One day, after a long day of playing video games, i thought to myself, I have so many unnecessary things in my life that have no value to me. So I made a list of all the things that I wanted to give up. -fapping -video games -junk food -television
Boy, has my life turned around. I started taking my training seriously, and have gained more strength in these couple of weeks of than I have in months while simultaneously cutting fat. I have always hated books, but now I yearn for them, and I enjoy them more than videogames and TV(something I would never thought I would say).
Now when it comes to chicks, I have become the guy that I used to idolize. Those guys that could walk up to a woman and get her number. As my body became better, so did my confidence. I started shaving frequently, and making sure I look good before I go anywhere. With this, women became attracted to me.
My "I dont give a Fuck" mentality makes me view any situation as a win/win. Now I go up to random women and talk to them for minutes, something I never had the balls to do. Many say now I project this aura that no matter what situation, I am in control. Now I am finally starting to see this. If you guys want this as well. One thing I do is any time I look in the mirror. Talk to yourself. (Tell yourself your a sexy beast, and women want you. And when you do this, look at yourself directly in your eyes.)
I used to always be the guy to follow my buddies. I was the guy that said, "I don't really care what we do, I'm cool with anything." Not anymore. Now, people look to me for answers.
All in all, I thank NoFap for giving me the encouragement to discipline myself and gain self control over myself. Because once you can control yourself, you can control your surroundings. Thats what being an alpha male is all about. Being the guy in control. Being the guy who can't loose. Being the guy who makes decisions. Being the guy who people turn to for answers. Being the leader, not the follower. And last but now least, we are all sexual creatures, SO BE THE GUY THAT PULLS WOMEN! NO MATTER WHAT SITUATION!
TL;DR don't only give up fapping, take control of your whole life, become the man you've always wanted to. Reprogram your mind, life, and body to become whoever you want.
Yeah, just det där med "dont give a fuck" känslan var något jag själv började märka väldigt mycket av efter någon månad. Hela NoFap grejen boostar ens game väldigt mycket - bara det faktum att man inte längre KAN tillfredsställa sig själv kommer göra att ens motivation att gå ut och ragga är 100ggr högre, man kommer vara mer sexuell, eskalera snabbare och således få ligga mer (Om än dock fler dissar, men det är något man får vänja sig vid ändå om man ska bli bra på detta), dessutom kommer man inte bry sig om dissarna ett skit då ens huvudfokus är att få knulla, då blire mer "ok synd NÄSTA" istället för "buhu varför gillade hon inte mig??" etc.
Att man känner sig mer alfa kan jag också intyga, makes sense då alfa-apor alltid har flest dopamin receptorer, MAO desto fler välfungerande receptorer = desto mer dopamin tas upp = desto mer självkänsla, självsäkerhet, "dont give a fuck attityd", drivkraft, motivation, libido etc.
Symptom utav att sluta runka! - Benson! - 2013-02-20
Evilvalle Skrev:Rent spontant skulle jag säga att du bör cut out everything, samtidigt. Ungefär som ett "nytt liv upplägg", skulle tro det ger mest motivation då man har många olika saker man plockar bort och därmed kan hämta självkänsla ifrån när man klarar av det.
http://www.casanovalounge.se/showthread.php?1966-M%E5ljournal-bitchez&p=23604&posted=1#post23604 yeah buddy
Symptom utav att sluta runka! - Benson! - 2013-02-20
Evilvalle Skrev:Yeah, just det där med "dont give a fuck" känslan var något jag själv började märka väldigt mycket av efter någon månad. Hela NoFap grejen boostar ens game väldigt mycket - bara det faktum att man inte längre KAN tillfredsställa sig själv kommer göra att ens motivation att gå ut och ragga är 100ggr högre, man kommer vara mer sexuell, eskalera snabbare och således få ligga mer (Om än dock fler dissar, men det är något man får vänja sig vid ändå om man ska bli bra på detta), dessutom kommer man inte bry sig om dissarna ett skit då ens huvudfokus är att få knulla, då blire mer "ok synd NÄSTA" istället för "buhu varför gillade hon inte mig??" etc.
Att man känner sig mer alfa kan jag också intyga, makes sense då alfa-apor alltid har flest dopamin receptorer, MAO desto fler välfungerande receptorer = desto mer dopamin tas upp = desto mer självkänsla, självsäkerhet, "dont give a fuck attityd", drivkraft, motivation, libido etc.
inga probelm med att ta dissar, gå ut etc. men har märkt av tydligt detta med idealet man sätter på brudar och man eskalerar inte som man borde. testat no-fap några gånger innan men kåtheten har lagt sig som sagt o jag har förkastat no-fap därför, hade inte läst om rebootinggrejen med vågor av kåthet osv.
Symptom utav att sluta runka! - Dirty-Dog - 2013-02-20
Ja det är ingen vanlig dag för det är Dirty-D
nittionde dag idag!!!!:eek:
Dag 90 alltså, äntligen! En milstolpe är nådd! Kom just från gymmet (fjärde seriösa passet nu inom två veckor). Nu blire till att luncha och sen dra till biblioteket för att tentaplugga igen! Jag ska köra över den där jävla omtentan nästa vecka!!! *ROAR* All energi på det nu, finns kanske några tjejer lite smått på gång, men det får fanemig vänta, mitt huvudfokus nu är att sätta den jävla omtentan så att jag kan gå vidare i livet! Motivationen är bättre än någonsin förr!
Glad Dirty-D no-runk 90 dag på er alla!
Symptom utav att sluta runka! - MassRiot - 2013-02-20
Även om jag failat och fappat så har jag inte kollat porr sedan första försöket för någon vecka sedan. Det jag har kommit på mig med är att jag verkar ha ersatt porrsurfande med kraftigt ökat fönstershoppande på datorn, typ ferraris och mansions på Jameslist, kläder på olika sidor och extremt hoppande fram och tillbaka.
Detta bör ju stimulera liknande delar av hjärnan och borde därför ges ett lika allvarligt försök till att sluta?
Funderar därför på att slänga min stora stationära dator och datorbordet/stolen och bara kolla det jag verkligen behöver max 20 min om dagen på en liten Macbook 13" utan mus, allt för att göra det mindre bekvämt och enkelt att lägga 4 timmar till totalt släsurfande på Flashback m.m..
Även byta ut iphonen till en gammal utan funktioner då jag efter porruppehållet inte ens kan se en film utan att fastna med surfande på mobilen.
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-02-20
Hur ser ni på smårunkning? Finns några rapporter om det för övrigt?
Jag definierar det som att man drar skinn fast utan att komma eller orgasma.
Jag körde Nofap i 11 månader innan jag bestämde mig för att runka för cirka en vecka sen (gluttade på porr några gånger under perioden för att testa men annars körde jag avbrott från det med), och jag tror att smårunkning saboterade mycket.
Kör nu 100 % nofap från och med 14e, skall bli intressant att se skillnaden.
Symptom utav att sluta runka! - Evilvalle - 2013-02-20
Dirty-Dog Skrev:Ja det är ingen vanlig dag för det är Dirty-D
:eek:
Dag 90 alltså, äntligen! En milstolpe är nådd! Kom just från gymmet (fjärde seriösa passet nu inom två veckor). Nu blire till att luncha och sen dra till biblioteket för att tentaplugga igen! Jag ska köra över den där jävla omtentan nästa vecka!!! *ROAR* All energi på det nu, finns kanske några tjejer lite smått på gång, men det får fanemig vänta, mitt huvudfokus nu är att sätta den jävla omtentan så att jag kan gå vidare i livet! Motivationen är bättre än någonsin förr!
Glad Dirty-D no-runk 90 dag på er alla!
Daaaaamn, inte dåligt! 90 dagar, då blir 120 nästa mål?
Symptom utav att sluta runka! - Evilvalle - 2013-02-20
TonightIsTheNight Skrev:Hur ser ni på smårunkning? Finns några rapporter om det för övrigt?
Jag definierar det som att man drar skinn fast utan att komma eller orgasma.
Jag körde Nofap i 11 månader innan jag bestämde mig för att runka för cirka en vecka sen (gluttade på porr några gånger under perioden för att testa men annars körde jag avbrott från det med), och jag tror att smårunkning saboterade mycket.
Kör nu 100 % nofap från och med 14e, skall bli intressant att se skillnaden.
På yourbrain kallar dom det "edging" och det ska tydligen kunna sabotera en del yea.
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-02-20
Evilvalle Skrev:På yourbrain kallar dom det "edging" och det ska tydligen kunna sabotera en del yea.
Cool, skall kolla upp det.
EDIT:
Hahah, enligt detta är det VÄRRE än att runka då och då:
http://www.yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
Symptom utav att sluta runka! - illdan - 2013-02-20
TonightIsTheNight Skrev:Cool, skall kolla upp det.
EDIT:
Hahah, enligt detta är det VÄRRE än att runka då och då:
http://www.yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
Bra att ni tar upp det, jag trodde det var helt ofarligt
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-02-20
illdan Skrev:Bra att ni tar upp det, jag trodde det var helt ofarligt
Ja, jag reagerar när folk säger " IVE GOT 70 DAYS BRO!!!", menar de då att de kört 100 % utan eller att de smårunkat o solo-stimulerat sig ändå under perioden?
Skall bli intressant att se effekter nu, som sagt
.
Symptom utav att sluta runka! - Dirty-Dog - 2013-02-20
Evilvalle Skrev:Daaaaamn, inte dåligt! 90 dagar, då blir 120 nästa mål?
Jajjemen! 120 får bli nästa! Sen kör vi 180 (ca ett halvår), sedan 270 (ca tre kvartal) och sedan 365! Slutligen, livstid?
Eller en lång paus som nämndes tidigare i tråden, man behöver ju inte sluta så att säga... bara ha en paus på sisådär 15, 30, 50 år.... Edit: När jag är 80 bast och har en kärring som inga vill ge mera, då drar jag fram handtrallan igen?
Symptom utav att sluta runka! - Evilvalle - 2013-02-20
Dirty-Dog Skrev:Jajjemen! 120 får bli nästa! Sen kör vi 180 (ca ett halvår), sedan 270 (ca tre kvartal) och sedan 365! Slutligen, livstid?
Edit: När jag är 80 bast och har en kärring som inga vill ge mera, då drar jag fram handtrallan igen?
Yeah alltså, se till och skaffa någon KK/flickvän så snabbt som möjligt, jag har ju inte runkat på snart 3år nu, men det är ju just för att jag haft konstant tillgång till sex det. Skulle nog aldrig klarat det annars, märker själv när jag inte har sex på 1 vecka hur sjuk i skallen jag blir, tänder på lyktstolpar å skit
Symptom utav att sluta runka! - Beerpong - 2013-02-20
trodde att man fick smårunka, men det är med andra ord så att handen får inte röra kuken i något sexuellt syfte öht?
Symptom utav att sluta runka! - Dirty-Dog - 2013-02-20
Evilvalle Skrev:Yeah alltså, se till och skaffa någon KK/flickvän så snabbt som möjligt, jag har ju inte runkat på snart 3år nu, men det är ju just för att jag haft konstant tillgång till sex det. Skulle nog aldrig klarat det annars, märker själv när jag inte har sex på 1 vecka hur sjuk i skallen jag blir, tänder på lyktstolpar å skit
Haha, jag försöker jobba på det tillika! Men just nu är det fullt fokus på studierna! Det är det viktigaste just nu! Dejtade rätt hårt i december/början på januari. Dock utan utdelning. Och sen sket det sig med skolan också, var iofs inte motiverad heller till skolarbete just då. Så nu får det vara lite omprioritering tills jag kommit ikapp med skolan!
För övrigt. Var det här i denna tråd det snackades om japaner förut eller har jag läst/hört någon annanstans. Hursom, tips på dokumentär som kommer på fredag:
http://www.svtplay.se/klipp/1038882/sex-i-stressat-japan
Symptom utav att sluta runka! - Evilvalle - 2013-02-21
2010 Tog jag upp allt detta första gången på CR, då blev det ett jävla liv på crmaffian, nu bara något år senare är det ALL OVER THE NET
[video=youtube;1Ya67aLaaCc]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Ya67aLaaCc[/video]
Always listen to me!
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-02-21
Fan vad informationsrikt klipp !!!
Symptom utav att sluta runka! - Sux - 2013-02-21
TonightIsTheNight Skrev:Fan vad informationsrikt klipp !!!Thank me later. Hitta det på Gizmodo. Så no fap börjar bli stort på internet
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-02-21
Sux Skrev:Thank me later. Hitta det på Gizmodo. Så no fap börjar bli stort på internet
Haha, gött
Symptom utav att sluta runka! - Entreprenören - 2013-02-21
Evilvalle Skrev:2010 Tog jag upp allt detta första gången på CR, då blev det ett jävla liv på crmaffian, nu bara något år senare är det ALL OVER THE NET
[video=youtube;1Ya67aLaaCc]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Ya67aLaaCc[/video]
Always listen to me!
HOLY SHIT VA NICE!!!!!!!!!!! Speciellt i beskrivningen av tubfilmen att de hänvisar till riktiga vetenskapliga artiklar which I luv!! ^^,
Låt mig snabbt sammanställa slutsatserna av artiklarna som tubfilmen länkar till:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21259151 = Ungdomar som använder sig av sexually explicit material (pornografi) upplever lägre tillfredställelse med sex och förhållande med sin partner
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22449010 = Heterosexuella par upplever sämre sexkvalité som resultat av långvarig användning av pornografi (titta och/eller runka till det)
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ab.20328/abstract = Våldsam pornografi gör det mer sannolikt mer för män att använda samma "våldsamhet" under sex (detta är ju på gott och ont beroende på vad för slags porr man kollar på och vem man har sex med sen, men ajja bajja för p0rr å fapping dock!)
Sedan finns det magi med "related articles" hos PubMed vilket gör att man får se relaterade artiklar som också tar upp pornografi och andra variabler så jag inkluderar några fler som visar negativa konsekvenser av pornografikonsumering:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20039112 = Heterosexuella par som ser porr tillsammans upplever bättre tillfredställelse i deras förhållande gällande sexet än par varav bara en av dem ser på pornografi, dvs., ensam
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23167900 = Pornografi kan problematisera ens förmåga att kunna använda sitt arbetsminne (eng. working memory) än vad man vanligen har när man inte använder pornografi
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21117979 = Pornografi är kopplat till dagliga problem och vissa psykologiska symptom (det finns samband, betyder inte orsak dock; symptomen nämns ej i abstraktet)
Så, återigen, fap can go to hell and no-fap is allowed into heaven once more as usual! ^^,