+- Casanova Lounge (http://www.casanovalounge.se)
+-- Forum: Allmän diskussion (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Sex (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Tråd: Symptom utav att sluta runka! (/showthread.php?tid=171)
Sidor:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Symptom utav att sluta runka! - Commander - 2013-08-07
Mr. Sweetheart Skrev:Som jag nämnde i min introduktion så har jag mitt rekord på 6 dagar nofap sålänge jag kan minnas. Har insett att jag inte kan sluta dirr och tänker istället sluta successivt, just nu ligger jag på en gång i veckan.
Nu är jag inne på dag 3 och känner seriöst att min högra boll värker, kanske beror på att jag även börjat Jelqa som får min kåthet att skjuta i taket.
Räcker med att se en lättklädd brud så börjar kulorna dansa tango nere i pungen. DETTA KAN FAN INTE VARA NORMALT EFTER 3 DAGAR.
Snart kommer bruden hem från semestern och då kommer det bli sjukt mycket lättare att hålla sig!
Som med andra "beroenden" tror jag inte alls på det där med att "succesivt trappa ner". Cold turkey är det bästa. Som sååå många andra nämnt i denna tråd, se till att distrahera dig med annat och för tusan, skaffa lite självkontroll god dammit!
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-07
Commander Skrev:Som med andra "beroenden" tror jag inte alls på det där med att "succesivt trappa ner". Cold turkey är det bästa. Som sååå många andra nämnt i denna tråd, se till att distrahera dig med annat och för tusan, skaffa lite självkontroll god dammit!
Agree!!
Inget nedtrappande ALL IN!!!!!11
Symptom utav att sluta runka! - Mr. Sweetheart - 2013-08-08
Commander Skrev:Som med andra "beroenden" tror jag inte alls på det där med att "succesivt trappa ner". Cold turkey är det bästa. Som sååå många andra nämnt i denna tråd, se till att distrahera dig med annat och för tusan, skaffa lite självkontroll god dammit!
Yea, om man har den självdiciplinen så äre ju absolut det bästa, visst. För en liten noob som mig känns det mer realistiskt att först försvaga beroendet med delmål innan man dödar det helt, så man inte failar gång på gång och motivationen tillslut rinner iväg i sanden.
Symptom utav att sluta runka! - Donjohan - 2013-08-08
Mr. Sweetheart Skrev:Yea, om man har den självdiciplinen så äre ju absolut det bästa, visst. För en liten noob som mig känns det mer realistiskt att först försvaga beroendet med delmål innan man dödar det helt, så man inte failar gång på gång och motivationen tillslut rinner iväg i sanden.
Limiting belief!
Du går cold turkey från och med idag och när du failat och återhämtat dig från nederlaget så bestämmer du dig för att ha en längre torrperiod än du hade innan och när du sen failar för andra gången så ser du till att ha en längre torrperiod än gången innan och innan och innan osv. You get what I mean nigga.
Att hela tiden slå sitt personbästa är inte fail.
Symptom utav att sluta runka! - godsgift - 2013-08-08
Dag 172, fortfarande inga probs whatsoever att inte dra i den. Funderar lite på att dra en runkmånad och rycka i den minst 4ggr om dagen för att se hur stor skillnad det blir. Eller maybe not, i dunno
Symptom utav att sluta runka! - Mr. Sweetheart - 2013-08-09
Alright. Ni har övertygat mig, cold turkey börjar från och med nu. Säger som någon annan skön lirare skrev i den här tråden: Failar jag ska jag skriva det här och skämmas som en liten fjortiz.
Inne på day 5 nu, snart personbästa!(h)
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-09
Mr. Sweetheart Skrev:Alright. Ni har övertygat mig, cold turkey börjar från och med nu. Säger som någon annan skön lirare skrev i den här tråden: Failar jag ska jag skriva det här och skämmas som en liten fjortiz.
Inne på day 5 nu, snart personbästa!(h)
Haha vad du kommer få det jobbigt, men det är sjukt underhållande. GOGOGOGO!!!!
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-09
godsgift Skrev:Dag 172, fortfarande inga probs whatsoever att inte dra i den. Funderar lite på att dra en runkmånad och rycka i den minst 4ggr om dagen för att se hur stor skillnad det blir. Eller maybe not, i dunno
INTE värt det, dock har man kognitiv dissonans konstant under nofap för man vill undvika fappa samtidigt som man vill fappa, därmed försöker hjärnan lura en med rationalizeringar för att få fappa. Visst, "experimentera", men man vet redan att det är skit egentligen
Det är kortsiktigt och emotionellt tilltalande dock.
Symptom utav att sluta runka! - Mr. Sweetheart - 2013-08-12
russel Skrev:Haha vad du kommer få det jobbigt, men det är sjukt underhållande. GOGOGOGO!!!!
Hahah, käften dude. Hur många dayz äru uppe i?
Pippade som en liten kanin i helgen och jag har nog aldrig njutit så mycket i hela mitt liv, man uppskattar sexet på en helt annan nivå. Day 8 nu, eazyyy
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-12
Mr. Sweetheart Skrev:Hahah, käften dude. Hur många dayz äru uppe i?
Pippade som en liten kanin i helgen och jag har nog aldrig njutit så mycket i hela mitt liv, man uppskattar sexet på en helt annan nivå. Day 8 nu, eazyyy
Jag var uppe i 13 mån sen breakea jag med en lyxrunk för att testa hur det egentligen kändes. Trodde att det skulle vara hur lätt som helst att ta sig tillbaka(hade ju härdat ut och plöjt igenom hela resan 1 gång), men inte fan var det det. Kanske klarat 4v som mest sen runk dess, 3 dagar, sen runk. Men nu är jag på 1 vecka.
Symptom utav att sluta runka! - Entreprenören - 2013-08-12
russel Skrev:Jag var uppe i 13 mån sen breakea jag med en lyxrunk för att testa hur det egentligen kändes. Trodde att det skulle vara hur lätt som helst att ta sig tillbaka(hade ju härdat ut och plöjt igenom hela resan 1 gång), men inte fan var det det. Kanske klarat 4v som mest sen runk dess, 3 dagar, sen runk. Men nu är jag på 1 vecka.
haha samma här, min bästa tid var 16 år (jepp jag runka inte förrän jag var 16, jag hann tappa oskulden till och med innan), å sen börja jag grovrunka flera år på rad å sen hitta jag no-fap communityt å börja kämpa. jag har varit på 3 veckor som bäst nu, sen faila ja, sen kom jag på typ 12 dar som bäst å nu e jag på ruta ett igen, men nu jävlar ska jag hålla i!
En viktig sak jag noterat, speciellt för mig (å övriga) som e arbetslösa är att om man inte sysselsätter sig med vissa investerande aktiviteter (jobba lite online. blogga, träna el socialisera med folk) så märker jag att runka nästan blir som ett sätt att fördriva tid å sen när man runkat så känner man "nu behöver jag int göra nått" å så kan man slöa sig tills bäddtid å sen vakna, runka för man ej gör nått vettigt å den onda cirkeln fortsätter.
Det är som om man uppfyllt evolutionens syfte: överleva tillräckligt länge för att para sig, fast på ett symboliskt sätt då man runkat till porr el nån fantasi.
Fapping is like joining the dark side of the force, just don't do it! ^^,
Symptom utav att sluta runka! - Mr. Sweetheart - 2013-08-12
russel Skrev:Jag var uppe i 13 mån sen breakea jag med en lyxrunk för att testa hur det egentligen kändes. Trodde att det skulle vara hur lätt som helst att ta sig tillbaka(hade ju härdat ut och plöjt igenom hela resan 1 gång), men inte fan var det det. Kanske klarat 4v som mest sen runk dess, 3 dagar, sen runk. Men nu är jag på 1 vecka.
Ska man väl avsluta en nofap-session så ska man göra det med klass.
Jomen det låter logiskt. När man väl har gjort det en gång så kommer suget tillbaka och det blir svårare att motstå. Feting creds till 13 månader, låter otroligt i mina öron.
russel Skrev:Men nu är jag på 1 vecka.
GAH! Då är vi på samma nivå ju = tävling
Förloraren får bjuda på en horresa till Baltikums erotiska kretsar!
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-12
Inne på 12e dagen här (avhållsamhet från 1 augusti, fappade dan innan). Får se var det bär hän denna gång.
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-12
russel Skrev:Jag var uppe i 13 mån sen breakea jag med en lyxrunk för att testa hur det egentligen kändes. Trodde att det skulle vara hur lätt som helst att ta sig tillbaka(hade ju härdat ut och plöjt igenom hela resan 1 gång), men inte fan var det det. Kanske klarat 4v som mest sen runk dess, 3 dagar, sen runk. Men nu är jag på 1 vecka.
Edgade du nåt under dina 13 months?
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-12
AplAy Skrev:haha samma här, min bästa tid var 16 år (jepp jag runka inte förrän jag var 16, jag hann tappa oskulden till och med innan), å sen börja jag grovrunka flera år på rad å sen hitta jag no-fap communityt å börja kämpa. jag har varit på 3 veckor som bäst nu, sen faila ja, sen kom jag på typ 12 dar som bäst å nu e jag på ruta ett igen, men nu jävlar ska jag hålla i!
Crazy shit. När var du runk-mogen biologiskt / hade kommit nog långt i puberteten? Hahah.
Citat:En viktig sak jag noterat, speciellt för mig (å övriga) som e arbetslösa är att om man inte sysselsätter sig med vissa investerande aktiviteter (jobba lite online. blogga, träna el socialisera med folk) så märker jag att runka nästan blir som ett sätt att fördriva tid å sen när man runkat så känner man "nu behöver jag int göra nått" å så kan man slöa sig tills bäddtid å sen vakna, runka för man ej gör nått vettigt å den onda cirkeln fortsätter.
Det är som om man uppfyllt evolutionens syfte: överleva tillräckligt länge för att para sig, fast på ett symboliskt sätt då man runkat till porr el nån fantasi.
Fapping is like joining the dark side of the force, just don't do it! ^^,
Bra poänger, jag tror att man behöver finna andra källor för dopaminfrigörelse (läs: inte droger, dataspel etc.) samt hålla sig aktiv för att helt ersätta behovet på riktigt.
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-12
Mr. Sweetheart Skrev:Ska man väl avsluta en nofap-session så ska man göra det med klass.
Jomen det låter logiskt. När man väl har gjort det en gång så kommer suget tillbaka och det blir svårare att motstå. Feting creds till 13 månader, låter otroligt i mina öron.
GAH! Då är vi på samma nivå ju = tävling
Förloraren får bjuda på en horresa till Baltikums erotiska kretsar!
Yep man vill tillbaka för när man väl tog bort runkandet ur sitt liv hände det riktigt nice grejjer. Wait and see.
Tackar, ja det krävs en hel del självdisciplin. Haha börja läs igenom de första inläggen i tråden så ska du se att det är rätt tufft, för det andra får man sig ett jävla garv.
Är student och har inget jobb, så det jag har råd med är ett bokmärke. LET'S GO!
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-12
TonightIsTheNight Skrev:Edgade du nåt under dina 13 months?
Edga= Runka och sen lägg av innan tömning? Yes I did, ett par gånger.
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-12
russel Skrev:Edga= Runka och sen lägg av innan tömning? Yes I did, ett par gånger.
Japp, enl. Yourbrainonporn så är det ett exempel på det. Kan även vara att glo på porr utan att runka m.m:
http://yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
(förklaring på edging mfl. begrepp och koncept vore utmärkt som nån form av in-editerad "sticky" i början av tråden.).
Symptom utav att sluta runka! - russel - 2013-08-12
TonightIsTheNight Skrev:Japp, enl. Yourbrainonporn så är det ett exempel på det. Kan även vara att glo på porr utan att runka m.m:
http://yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
(förklaring på edging mfl. begrepp och koncept vore utmärkt som nån form av in-editerad "sticky" i början av tråden.).
Ok det är riktigt dåligt med andra ord. Gjorde de väldigt få ggr under 13 mån. Däremot så håller jag på att göra det då och då nowdays. Då släpper vi det också.
Symptom utav att sluta runka! - TonightIsTheNight - 2013-08-12
russel Skrev:Ok det är riktigt dåligt med andra ord. Gjorde de väldigt få ggr under 13 mån. Däremot så håller jag på att göra det då och då nowdays. Då släpper vi det också.
Japp, det är det.
Jag misstänker även att det gör det svårare att sluta om man edgar än om man upphör helt, därför att man ger sig själv lite av det man vill ha vilket motiverar en att jaga mer. Lite samma typ av grej som hur en bra teveserie hookar en och avslutar precis när det är som mest spännande, vilket motiverar folk att fortsätta kolla och bänka sig vid sändningstid. Man får lite av det man vill ha, men inte allt.