För er som har funderingar ang meditation - vid

[slyngel]

Det ena motsäger inte det andra, mediterar man regelbundet är det lättare att byta invanda tankemönster med nya (bättre) tankar. En del som lyssnat mkt på Tolle tror att dom inte får tänka eller att tänkande per definition är nåt dåligt att syssla med, vilket är helt absurt.

Nej det håller jag med om, men det har fortfarande inget med meditation att göra.