LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
NO-CARB MONSTERCAVEMAN ULTRASEX DIET (with sources)
|
2012-11-28,21:05,
Inlägg: #36
|
|||
|
|||
NO-CARB MONSTERCAVEMAN ULTRASEX DIET (with sources)
Evilvalle Skrev:Ey man, länge varit intresserad i detta. Så är det, gymmar måste du äta lite carbs ändå för att fylla på din glycogen lager. Annars går du miste om en del styrka dom första repsen du gör. Förslagsvis bör man äta sina carbs efter gymmet då kroppen återhämtar sig snabbare samt att kroppen producerar massa insulin vid intaget av carbs, och insulin är anabolt och ökar din muskelväxt. Jag har käkat LCHF i några månader ett tag, käka dock alltid carbs(en gainomax) efter gymmet. Är ingen expert på området, men polaren är och han lärde mig detta |
|||
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
Möjligen relaterade ämnen... | |||||
Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
Min träningsplan & diet [tipsa gärna!] | Entreprenören | 11 | 8,399 |
2013-11-28,17:59 Senaste inlägg:: Entreprenören |
|
Diet 101 | Captain Mike | 1 | 1,233 |
2012-12-20,12:07 Senaste inlägg:: Captain Mike |
Användare som tittar på tråden: 13 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}