LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Smärta i axeln
|
|
2013-03-11,18:40,
 Inlägg: #1 |
|||
|
|||
|
Smärta i axeln
Har precis börjat köra seriösare på gymmet (4-5 ggr i veckan istället för 1-2 som det blivet senast månaderna), och direkt pajja axeln typ. Paja kanske är att överdriva men jag känner smärta så fort jag jag rör vänster armen och det känns som en dum ide att gå till gymmet pga. det?
Nån annan som haft det? Går det bort av sig självt? Finns det några övningar man kan göra så det blir bättre? |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Smärta i axeln - av Keps - 2013-03-11,18:40
Smärta i axeln - av russel - 2013-03-11,20:01
Smärta i axeln - av Keps - 2013-03-11,20:17
Smärta i axeln - av Benson! - 2013-03-11,20:20
Smärta i axeln - av MassRiot - 2013-03-12,22:38
Smärta i axeln - av Benson! - 2013-03-13,01:16
Smärta i axeln - av russel - 2013-03-15,18:22
|
Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}