LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Behöver träningsråd boys!
|
|
2013-10-05,18:26,
 Inlägg: #6 |
|||
|
|||
RE: Behöver träningsråd boys!
(2013-10-05,18:20)Ragnarök Skrev: Man kan välja. jag kört både antagonister på samma pass och synergister (de som samarbetar med varandra). Fått bra resultat på båda, spelar ingen roll, är en liten detalj typ eftersom det är en 4 splitt så får han ändå tillräckligt med vila för att köra antagonister (dvs motsatsmuskler, bröst och biceps på samma pass t ex). Aight! Men gäller det inte också att hitta ett schema som är bra för en själv? Eftersom alla reagerar olika?
It Ain't how hard you hit, it's how hard you can get hit and keep moving forward.
|
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-05,16:52
RE: Behöver träningsråd boys! - av russel - 2013-10-05,16:59
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,17:52
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,18:13
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,18:20
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,18:26
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,19:16
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,19:44
RE: Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-05,20:28
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,21:12
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,22:19
RE: Behöver träningsråd boys! - av Tenga - 2013-10-24,19:08
RE: Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-24,23:47
RE: Behöver träningsråd boys! - av Tenga - 2013-10-25,03:04
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-24,21:05
|
Användare som tittar på tråden: 2 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}