LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Behöver träningsråd boys!
|
|
2013-10-05,21:12,
 Inlägg: #10 |
|||
|
|||
|
RE: Behöver träningsråd boys!
Jag körde en 4-split utan vila. Men blev vila ibland pga man stack iväg på äventyr nån dag o inte kunde träna, inteh ar tid nån dag etc. eller att man ibland kände att kroppen behövde en vilodag Lyssna på din kropp så ska det gå bra. Men vila är inte fel och du ska inte nödvändigtvis tro att ju mer du tränar ju mer växer du, vila kanske är bättre för din kropp. speciellt i början iinnan man vant sin kropp vid hård träning behöver man ju absolut mer vila för att inte skada sig.
Extreme Living
Never complain - never explain |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-05,16:52
RE: Behöver träningsråd boys! - av russel - 2013-10-05,16:59
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,17:52
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,18:13
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,18:20
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,18:26
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,19:16
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,19:44
RE: Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-05,20:28
RE: Behöver träningsråd boys! - av Ragnarök - 2013-10-05,21:12
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-05,22:19
RE: Behöver träningsråd boys! - av Tenga - 2013-10-24,19:08
RE: Behöver träningsråd boys! - av felplacerad - 2013-10-24,23:47
RE: Behöver träningsråd boys! - av Tenga - 2013-10-25,03:04
RE: Behöver träningsråd boys! - av Flumrider - 2013-10-24,21:05
|
Användare som tittar på tråden: 9 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}