LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
öka serotonin nivåerna
|
2014-03-01,17:47,
(Detta inlägg ändrades senast: 2014-03-01,17:55 av {2} tay.)
Inlägg: #88
|
|||
|
|||
RE: öka serotonin nivåerna
(2014-03-01,16:49)Cogo Skrev: Tog ett piller 5-htp igårkväll, verkar fungera rätt bra. Känner mig normal, känner mig klar i huvudet, ingen trötthet, en behaglig känsla (till skillnad mot vad jag vanligtvis gör). Eller så beror det på träningspasset i morse. Eller slump, eller placebo? Jag vet inte, svårt att säga... Om denna känsla håller i sig hela denna dag så är det en skillnad mot hur jag vanligtvis känner mig iaf. prova inositol pulver, det är bra för hjärnkemi. skapar fler dopamin D2 receptorer (som även nofap gör): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11267629 läs om Inositol här: http://inositolpage.blogspot.se Några reviews från Iherb om Inositol: Citat:I recently went off my anti-depressant/anti-anxiety after many years. My symptoms were coming back and I was very close to going back on the medication. I read about Inositol on the web, and ordered some. I noticed a huge difference after a week or so. Now I take 1 tablespoon a day of this powder and my depression and anxiety are gone! It works as well as medications without all the side-effects! Citat:I take a half teaspoon as needed, and inositol makes it much easier to let go of non-productive, repetitive thoughts. Psychologists call this rumination, and it is a major source of anxiety and unhappiness. Inositol tastes like sugar, is non-toxic, and there's a large body of scientific research that supports its effectiveness at reducing obsessiveness. Great stuff! En doktor som pratar om Inositol: |
|||
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
Användare som tittar på tråden: 2 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}