Meditations(t)råd

LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7

Tråd läge | Linear läge

Meditations(t)råd

2014-05-05,23:14,

Inlägg: #18

mpuabby Offline

Medlem

Inlägg: 143
Registrerad: Jun 2013
Rykte: -1

RE: Meditations(t)råd

(2014-05-05,23:00)tay Skrev: haha det funkade för dig med. trodde först bara det funkar för vissa. ja ljudet gör helt klart så att tankar minskar

Review om 10 hz ljudet: http://4mind4life.com/blog/2008/01/05/my...-hz-alpha/

Många är är ofta i beta vågor, det finns olika hjärnvågor och beta vågor är den högsta vilket gör att man tänker mycket och blir stressad. Det handlar om att sänka sina hjärnvågor till alpha, därför 10 hz funkar så bra.

info om alpha vågor: http://4mind4life.com/blog/2008/04/03/al...ain-waves/

Så om man jobbat/tränat/vart ute o festat och är uppe i varv. Borde det ge bättre sömn osv om man lyssnar 30min på 10hz du länkade innan man går o lägger sig ? =)

« Nästa äldre | Nästa nyare »

Meddelanden

Meditations(t)råd - av fisk - 2014-05-02,12:31

RE: Meditations(t)råd - av Bruno - 2014-05-02,13:50

RE: Meditations(t)råd - av godsgift - 2014-05-02,16:48

RE: Meditations(t)råd - av mpuabby - 2014-05-04,13:39

RE: Meditations(t)råd - av godsgift - 2014-05-04,17:26

RE: Meditations(t)råd - av mpuabby - 2014-05-04,18:24

RE: Meditations(t)råd - av godsgift - 2014-05-04,18:55

RE: Meditations(t)råd - av tay - 2014-05-04,15:18

RE: Meditations(t)råd - av mpuabby - 2014-05-04,16:31

RE: Meditations(t)råd - av tay - 2014-05-04,16:39