LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
träningslogg
2012-03-15,19:42,
Inlägg: #10
träningslogg
Körde ett lätt pass/teknikpass idag då jag var sketatrött.

Blev
frivändningar 32,5 kg - teknik
skivstångsrodd 5x5 32,5 kg
bänkpress 5x5 32,5 kg

frivändningar är jävla kul alltså, man känner sig manlig som satan haha, ska försöka få in lite mer sånt hädanefter. Ska byta till 5x5 stronglifts på söndag, skönt att ha ett lätt upplägg som man slipper tänka på när man jobbar mycket.

Edit: morgonvikt 65,7 förresten


Meddelanden
träningslogg - av djida - 2012-03-05,10:23
träningslogg - av djida - 2012-03-05,10:27
träningslogg - av djida - 2012-03-05,10:31
träningslogg - av djida - 2012-03-10,19:28
träningslogg - av Evilvalle - 2012-03-11,04:01
träningslogg - av djida - 2012-03-13,22:38
träningslogg - av Arctic - 2012-03-13,22:43
träningslogg - av djida - 2012-03-13,22:52
träningslogg - av Arctic - 2012-03-13,23:43
träningslogg - av djida - 2012-03-15,19:42
träningslogg - av Evilvalle - 2012-03-15,20:04
träningslogg - av djida - 2012-03-18,16:00
träningslogg - av djida - 2012-03-20,22:31
träningslogg - av djida - 2012-03-22,20:58
träningslogg - av djida - 2012-03-25,17:52
träningslogg - av djida - 2012-03-28,10:31
träningslogg - av djida - 2012-03-30,09:54
träningslogg - av djida - 2012-04-02,22:13
träningslogg - av djida - 2012-04-09,16:59
träningslogg - av djida - 2012-04-12,12:08
träningslogg - av djida - 2012-04-12,12:09
träningslogg - av djida - 2012-04-13,20:36
träningslogg - av djida - 2012-04-17,13:06
träningslogg - av djida - 2012-04-22,09:38
träningslogg - av Bollgrodan - 2012-04-22,11:57
träningslogg - av djida - 2012-04-29,16:40
träningslogg - av djida - 2012-05-02,20:01

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 9 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}