LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Övningar för bättre hållning
2012-03-18,01:33,
Inlägg: #4
Övningar för bättre hållning
Catgroove Skrev:jag har försökt med att dra bak och ned axlarna, stå rakare med ryggen och hålla huvudet rakt. Dock efter nån dag eller 2 så får jag ont i ryggen när jag ska böja mig framåt. Från och med nu försöker jag bara slappna av och andas med magen. Tycker inte det är värt att gå runt med skadad rygg. Någon annan med samma erfarenhet?
Säker på att du inte i själva verket gick runt med svankad rygg? Rak rygg ska inte göra ont.


Meddelanden
Övningar för bättre hållning - av Stridskuken - 2012-03-18,01:33

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Röst, hållning Oxtilia 1 2,217 2018-08-31,21:01
Senaste inlägg:: tvbordet

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 4 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}