LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Bra kost!
|
|
2014-10-31,19:21,
 Inlägg: #13 |
|||
|
|||
|
RE: Bra kost!
Börja med att följa en uträknad diet, efter ett tag när du "kommit in i det" och lärt dig hur mycket kcal diverse råvaror innehåller så kan du lätta på det rätt mycket och gå på känsla.
Jag själv uppskattar rätt mycket under deff och är inte särskilt petnoga, försöker tappa 0.5-1kg i veckan ba. Äter det mesta - köttbullar, hamburgare, spagetti, whatever, har alltid funkat finfint. [SIGPIC][/SIGPIC]
You can't snort a line of coke off a woman’s ass and not wonder about her hopes and dreams.
|
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
RE: Bra kost! - av Ragnarök - 2013-10-24,16:12
RE: Bra kost! - av Mindful - 2014-04-14,07:39
RE: Bra kost! - av illdan - 2014-04-14,07:52
RE: Bra kost! - av Mindful - 2014-04-14,09:39
RE: Bra kost! - av zorro69 - 2014-11-06,01:41
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-10-29,14:43
RE: Bra kost! - av Badboll - 2014-10-30,19:21
RE: Bra kost! - av Mindful - 2014-10-30,22:44
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-10-31,00:20
RE: Bra kost! - av Evilvalle - 2014-10-31,00:41
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-10-31,01:18
RE: Bra kost! - av Evilvalle - 2014-10-31,19:21
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-10-31,20:01
RE: Bra kost! - av Evilvalle - 2014-10-31,20:35
RE: Bra kost! - av TonightIsTheNight - 2014-10-31,21:06
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-10-31,22:10
RE: Bra kost! - av TonightIsTheNight - 2014-10-31,22:34
RE: Bra kost! - av ångest101 - 2014-11-01,04:19
RE: Bra kost! - av Evilvalle - 2014-11-01,15:14
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Motivation för träning och kost | sjoggaa | 4 | 4,155 |
2015-06-21,16:05 Senaste inlägg:: felicia |
|
| kost för energi/välmående | tay | 7 | 4,044 |
2012-10-21,01:19 Senaste inlägg:: TobiasK |
|
| Optimal kost för testoboost, energi och motivation? | Spider | 19 | 9,640 |
2012-07-21,11:44 Senaste inlägg:: TonightIsTheNight |
|
| Den stora hjälptråden för kost tillskott | alpha dawg | 13 | 8,659 |
2012-04-26,03:25 Senaste inlägg:: golvmopp |
|
Användare som tittar på tråden: 12 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}