LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Tråden där vi postar våra personbästa
2012-03-19,20:36,
Inlägg: #12
Tråden där vi postar våra personbästa
Starta lite liv i skiten igen.

Knäböj: 100kg
Marklyft: 110kg
Bänkpress/Rodd: 70kg
Militärpress: 50kg
Chins/Pull-ups: 16st +10kg

Börjat röra mig uppåt igen efter massa jävla fjollerier från mitt håll.
Siktar på en minst dubbel KV på Mark/Böj, KV på bänk/rodd och 75% KV på Militärpressen.

KV: 86kg


Meddelanden
Tråden där vi postar våra personbästa - av Arctic - 2012-03-19,20:36

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Motivations tråden föri trista tider! alpha dawg 6 3,800 2012-02-20,22:21
Senaste inlägg:: Carnivore

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 6 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}