LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Enkelt träningsprogram som funkar.
2014-11-16,19:33,
Inlägg: #3
RE: Enkelt träningsprogram som funkar.
(2014-11-16,17:42)selected Skrev: Har själv gett mig in på detta 12 veckors program som går ut på styrka, muskelmassa och uthållighet med kosttillskottet HMB som forskats och enligt många studier har det funkat bland annat ska man öka 7 kg i muskelmassa på 12 veckor.





http://www.bodybuilding.com/fun/the-hmb-...iment.html

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=212499

http://www.ergo-log.com/twelve-weeks-tra...-loss.html

http://ergo-log.com/9-kg-more-lean-body-...combo.html


Edit: schemat: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=212319

Hur långt har du kommit och vad för resultat har du fått? Updatera gärna efter 12 veckor, vore intressant
Winning Beats the Game

Be Selfish


Meddelanden
RE: Enkelt träningsprogram som funkar. - av SvaMp_ - 2014-11-16,19:33

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Ni som är seriösa med maten, hur gör ni det enkelt för er? ångest101 13 12,901 2014-12-22,05:56
Senaste inlägg:: ångest101
  Någon som testat Leangains, funkar det? Lasttear 7 5,801 2014-03-09,23:17
Senaste inlägg:: Lasttear
  Hur funkar viktökning/viktminskning? vinividivici 9 3,930 2012-09-21,00:23
Senaste inlägg:: Outkast

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}