Psykolog?

[Oxtilia]

Hej

Jag har gått till psykolog i några omgångar, väldigt bra och hälsosamt att öppna upp sig och bara prata. Det gäller dock att hitta en som man känner förstår en och har empati.

Skulle jag inte vara en snål jävel skulle jag regelbindet gå i terapi, alltid bra att stanna upp och prata på riktigt hur man mår etc. Det är inget magiskt psykologen gör, men att ha en annan som lyssnar tillåter en själv att prata ut och komma i kontakt med sig själv många gånger enklare än att försöka göra det ensam, då och då ställer de vägledande frågor, efter ett tag kan de säga till dig något konkret.

Känns som jag skulle behöva något liknande, känner däremot jag inte direkt vill komma och sitta tyst, hur fungerar samtalen egentligen? Har mycket jag tror jag skulle må bra av att få reda ut, men svårt att få det att bara komma skulle jag tro.