Bekräftelse beroende

[vinividivici]

Tycker du skrev bra och ska försöka tänka mer på att det är jag själv ska bestämma vad som krävs för att jag ska må bra.

Har ett konkret exempel där jag ofta har problem. Säg att jag är med ett kompis/killgäng på 6 pers där 1-2 kan vara väldigt uppmärksamhetsberoende och som oftast söker bekräftelse hos 1 person. Det innebär att 3 kanske sköter den konversationen som blir mest attraktivast och övriga blir "utanför". Har du någon idé på hur jag kan bete mig i den situationen?

Startade en annan tråd om detta som handlade om att "ta över socialt", där jag rekommenderades att pusha mig själv in i konversationerna. Såhär i efterhand känns det inte helt rätt väg att gå, då jag söker ännu mer uppmärksamhet i de situationerna.