fuckeyes på gymmet

[selected]

Absolut. Det är helt enkelt en känsla som säger att man inte behöver nåt, man har "en full kopp" och behöver därför inte pinga omgivningen för att få reda på hur man ska agera, detta resulterar ofta i väldigt långsamma rörelser, ansiktsuttryck, avslappnade ansiktsmuskler etc då man bara observerar vad som är runt omkring en, ögonen låser sig inte fast vid nåt direkt för dom är så pass avslappnade, ens fokus är ofta på den där softa känslan man har i kroppen.

Mediterar du? Några stretchövningar?

Jag mediterar 20min per dag, jag kör också stretchövningar från boken "Code of the natural", dvs övningar som gör kroppen mycket mycket mer avslappnad vilket gör att det är mycket lättare att komma i ett state av presence. Borde finnas lite överallt att ladda ner, gör en google-sökning.

Men sen just meditation tycker jag ger rätt mycket.

Detta är förklaringen till varför man får blickar över sig när man är helt i sin egen värld o fokuset ligger på ens tankar istället för omgivningen. Antar också att detta skiner genom dig. En annan sak har jag märkt att jag får mer blickar av tjejer när jag går med någon annan typ en kompis eller står och pratar med en kompis så märker jag lite att brudarna omkring tittar på. Men sen så när man upptäcker detta så fuckar man upp genom att lägga mer fokus på den bruden som tittade. Har hänt mig flera gånger, håller på öva bort det.

Men så fort man upptäcker att nån brud har suttit och stirrat på en i minuter så kommer tanken upp hur man ska regera osv. då fuckar man upp för sig själv helt enkelt.