LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
NO-CARB MONSTERCAVEMAN ULTRASEX DIET (with sources)
|
2012-06-03,18:36,
Inlägg: #28
|
|||
|
|||
NO-CARB MONSTERCAVEMAN ULTRASEX DIET (with sources)
Btw om man gymmar hårt säg ungefär 5 dagar i veckan, och har rätt hög förbränning. Ungefär hur högt bör man ligga då i proteinmängd? 2g/kilo kroppsvikt? 3g? för att vara på säkra sidan. Funderar på om jag behöver proteinpulver eller klarar mig med käket.
En till fråga. Om vi säger att man ligger på minus efter en utekväll, dvs man är riktigt hungrig på vägen hem. Tar kroppen av musklerna för att ha tillgång till energi eller förbränns fettreserverna? (Detta förutsatt att man käkar LCHF). |
|||
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
Möjligen relaterade ämnen... | |||||
Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
Min träningsplan & diet [tipsa gärna!] | Entreprenören | 11 | 8,399 |
2013-11-28,17:59 Senaste inlägg:: Entreprenören |
|
Diet 101 | Captain Mike | 1 | 1,233 |
2012-12-20,12:07 Senaste inlägg:: Captain Mike |
Användare som tittar på tråden: 10 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}