Hur ska jag bli som förr igen?

[Johannes]

Tack för svaret! Grejen är att jag har jobbat i butik i snart 4 år och absolut går det bättre att snacka med folk där, men kommer det en riktigt snygg tjej eller en grupp på några helt okej brudar så blir jag spänd och alert och vågar inte riktigt slappna av, slutar med att man säger hej, priset och vill du ha kvitto? XD känner mig typ ovärdig och vågar inte prata avslappnat med dem. Och när jag går från jobbet så är mycket av min sociala freedom borta, troligen för jag tycker det är "normalt" att prata mycket på jobbet och sen när jag är mitt privata jag igen ska man vara tyst och sköta sitt eget och jag tappar liksom flowet. Fan har aldrig reflekterat såhär märker jag nu! Jag funderar på att göra Good Looking Losers approach anxiety program. Tror du det kan vara något?