Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna!

LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7

Tråd läge | Linear läge

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna!

2012-03-21,21:22,

Inlägg: #8

Commander Offline

Senior Member

Inlägg: 299
Registrerad: Mar 2012
Rykte: 3

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna!

golvmopp Skrev:Y U NO DEADLIFT AND SQUAT, BRO?

Och då menar jag riktiga knäböj, ingen jävla benpress.

Jo för fan! Två av mina favoritövningar god dammit! ;D Dock hoppade jag benpasset denna vecka pga tidsbrist eftersom jag drar till California på torsdagkväll och fick nån dum "snilleblixt" att jag prioriterar överkropp denna vecka haha.

Vad gäller marklyft ligger jag dock lite på is med den kommande veckorna då jag haft ont som fan i svanken av nån anledning och märkte det blev värre av just marklyft (men känner inte av det vid nån annan övning, inte ens squats). Idé om vad det kan bero på?

« Nästa äldre | Nästa nyare »

Meddelanden

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-19,05:53

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-19,06:07

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av alpha dawg - 2012-03-19,17:03

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-19,22:08

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-21,11:04

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-21,11:54

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av golvmopp - 2012-03-21,17:09

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-21,21:22

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av golvmopp - 2012-03-21,21:59

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-03-21,22:57

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-16,23:50

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-17,00:15

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-18,04:02

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-18,08:46

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av alpha dawg - 2012-04-18,09:54

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-19,08:28

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-23,00:47

Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! - av Commander - 2012-04-30,04:40

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd:		Skapare	Svar:	Visningar:	Senaste inlägg:
	Min träningsplan & diet [tipsa gärna!]	Entreprenören	11	9,909	2013-11-28,17:59 Senaste inlägg:: Entreprenören
	Träningsdagbok någon? :)	Vitchoklad	21	13,828	2013-05-21,23:35 Senaste inlägg:: Nystart
	Tips på gym/träning/bodybuilding filmer	Sylvester	6	4,593	2013-03-30,20:52 Senaste inlägg:: Entreprenören
	Snabb fråga om att skriva träningsdagbok	slyngel	6	4,591	2013-02-08,22:03 Senaste inlägg:: slyngel
	Tips för att öka testo i kroppen	Insecureboy	52	34,819	2012-11-24,16:52 Senaste inlägg:: Ragnarök

Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}