+- Casanova Lounge (http://www.casanovalounge.se)
+-- Forum: Självutveckling (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Forum: Kropp & träning (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=22)
+--- Tråd: öka serotonin nivåerna (/showthread.php?tid=1155)
RE: öka serotonin nivåerna - selected - 2014-03-07
Har gjort som du sagt i 2 dagar och fortfarande inte märkt något skillnad förutom äckliga drömmar.
RE: öka serotonin nivåerna - Cogo - 2014-03-07
Du kanske inte kan få högre nivå då :--)
Dvs har inga deficiencies när det kommer till serotonin
RE: öka serotonin nivåerna - selected - 2014-03-07
Med andra ord att jag har naturligt hög serotonin?
Förväntade med att jag skulle bli av med min AA som jag har i vissa perioder.
RE: öka serotonin nivåerna - Cogo - 2014-03-07
Typ...
Tror inte man skulle kunna bota nervositet helt på det viset. Säkert minska en del men handlar nog till störst del om att pusha. Jobba bort genom att sätta sig i situationer man blir nervös av -> hjärnan lär sig att inte bli nervös (om man inte fuckar upp). Men nofap och 5-htp och dyl ger säkerligen en push i rätt rikting
RE: öka serotonin nivåerna - Commander - 2014-03-07
5-htp funkar bra att t.ex. linda bakisångest med eller dagen efter man kört mdma och kört slut på allt seratonin i hjärnan. Prova 5-htp efter en blöt krogkväll och jfr sen hur den dagen var jfrt med en bakisdag utan 5-htp. Tro mig, man känner viss skillnad.
RE: öka serotonin nivåerna - russel - 2014-03-07
(2014-03-07,18:19)Commander Skrev: 5-htp funkar bra att t.ex. linda bakisångest med eller dagen efter man kört mdma och kört slut på allt seratonin i hjärnan. Prova 5-htp efter en blöt krogkväll och jfr sen hur den dagen var jfrt med en bakisdag utan 5-htp. Tro mig, man känner viss skillnad.
Bra ide yo
RE: öka serotonin nivåerna - tay - 2014-03-24
Detta är ett exempel på väldigt hög serotonin beteende (antingen hög serotonin eller är han bara hög på CB lol, om det inte är fake dvs). Extremt chill lol.
RE: öka serotonin nivåerna - Ballin - 2014-03-24
Låten är i slowmo och rösten lagt en bit efter, förövrigt kickar jag skiten bättre "NIGGA"
RE: öka serotonin nivåerna - russel - 2014-03-24
Eller ett väldigt högt "för mkt lim i hjärnan" betéende
RE: öka serotonin nivåerna - tay - 2014-03-24
......
RE: öka serotonin nivåerna - tay - 2014-06-02
Efter ett långt uppehåll av inositol pulver provar jag det nu igen, och fy helvete det verkar funka lika bra som alla säger om det. Ett väldigt bra hjälpmedel mot blyghet troligtvis för att det läker/uppåtregulerar dopamin receptorer. Känner mig mer bekväm socialt och mer vilja att vara social , samtidigt som ögönkontakt och sånt där blir mycket lättare,
tror inositol är bra att använda tillsammans med norunk
"inositol the anti-introvert drug" (är vitamin, ingen drog men bara kallat så i tråden hehe)
http://www.longecity.org/forum/topic/66582-inositol-the-anti-introvert-drug/
haha alltså, har inte använt det på månader så glömt hur effektivt det är. tog 3 teskedar av pulvret idag, blyghet är kraftigt reducerat, känner att musik låter bättre, och högre självkänsla.
vet att detta låter som överdrift då det bara är ett kosttillskott, men många har upplevt liknande grejer/kraftig förändring så tror inte det är placebo.
RE: öka serotonin nivåerna - russel - 2014-06-03
(2014-06-02,21:30)tay Skrev: Efter ett långt uppehåll av inositol pulver provar jag det nu igen, och fy helvete det verkar funka lika bra som alla säger om det. Ett väldigt bra hjälpmedel mot blyghet troligtvis för att det läker/uppåtregulerar dopamin receptorer. Känner mig mer bekväm socialt och mer vilja att vara social , samtidigt som ögönkontakt och sånt där blir mycket lättare,
tror inositol är bra att använda tillsammans med norunk
"inositol the anti-introvert drug" (är vitamin, ingen drog men bara kallat så i tråden hehe)
http://www.longecity.org/forum/topic/66582-inositol-the-anti-introvert-drug/
haha alltså, har inte använt det på månader så glömt hur effektivt det är. tog 3 teskedar av pulvret idag, blyghet är kraftigt reducerat, känner att musik låter bättre, och högre självkänsla.
vet att detta låter som överdrift då det bara är ett kosttillskott, men många har upplevt liknande grejer/kraftig förändring så tror inte det är placebo.
Nice man vart handlar du ngn stans?
RE: öka serotonin nivåerna - tay - 2014-06-03
(2014-06-03,13:26)russel Skrev: Nice man vart handlar du ngn stans?
på iherb, det var denna som jag köpte
http://www.iherb.com/Now-Foods-Inositol-Powder-1-lb-454-g/43479#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=inositol%20powder&rc=362&sr=null&ic=5