+- Casanova Lounge (http://www.casanovalounge.se)
+-- Forum: Självutveckling (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Forum: Kropp & träning (http://www.casanovalounge.se/forumdisplay.php?fid=22)
+--- Tråd: Zink och dess påverkan av testosteronproduktionen (/showthread.php?tid=1538)
RE: Zink och dess påverkan av testosteronproduktionen - tay - 2014-05-07
(2013-03-16,01:27)Evilvalle Skrev: Haha, resultat av GROV överkonsumption av zink, runt 250mg per dag, 11st random män i 20års åldern:
![[Image: zinctest2.gif]](http://www.ergo-log.com/plaatjes/zinctest2.gif)
Det är från denna: http://www.ergo-log.com/zinctest.html
Citat:If you give athletes a daily dose of 3 mg zinc per kg bodyweight in the form of zinc gluconate, after four weeks they’ll have 40 percent more free testosterone in their blood
Så om man gör detta i 4 veckor, kommer testosteron ökningen stanna kvar och bli stabil efteråt, eller gå tillbaks till nivån man hade före?
RE: Zink och dess påverkan av testosteronproduktionen - godsgift - 2014-05-07
Har för mig att den där studien bara gav resultat på testot eftersom de medverkande inte fick i sig tillräckligt via kosten. Så nä, ingen dunderkur som ger mega-testo för resten utav livet utan mer en fingervisning att hårt tränande personer kan vara deficient i zinc. Finns liknande studier för de flesta vitaminer och mineraler.