Symptom utav att sluta runka!

[el bueno]

Antagligen, det är typ det Mark Manson förespråkar i sin bok (Models: Attract Women Through Honesty). Fast då, om jag minns rätt från boken, gäller det att man tänker på någon kvinna man dejtar just nu eller skulle vilja sätta på, inte till porr. Dock är det ju en jävla bra övning i självdisciplin att lägga av helt. =) Man ska göra det man själv mår bäst utav anser jag!

De flesta i tråden verkar ju inte må så bra utav detta. De får kallsvettningar, ont, nervösa, agressiva, stirriga.

De skulle nog må bra utav att få sig en stadig runk nu till helgen.

[Evilvalle]

De flesta i tråden verkar ju inte må så bra utav detta. De får kallsvettningar, ont, nervösa, agressiva, stirriga.

De skulle nog må bra utav att få sig en stadig runk nu till helgen.

yourbrainonporn.com

Gäller att reparera (möjligt) skadade dopaminreceptorer genom ett uppehåll av 90-120 dagar från PMO.

[el bueno]

yourbrainonporn.com

Gäller att reparera (möjligt) skadade dopaminreceptorer genom ett uppehåll av 90-120 dagar från PMO.

Så 90-120 dagar är målet. Sedan är man återställd?

[Evilvalle]

Så 90-120 dagar är målet. Sedan är man återställd?

Det verkar som att det går snabbare att åteställa sig för äldre, medans unga i vissa fall kan behöva längre tid. Hur "beroende" man är, är såklart omöjligt att säga, det är också omöjligt att säga om en viss enstaka individ kommer märka någon skillnad genom ett uppehåll. Anyhow så finns det hundratusentals rapporter av folk som märker enorma skillnader i självförtroende, motivation, sexdrift etc etc.

Det man som person kan göra är att testa lägga ner porr och runk helt och hållet under en period och se vad som händer, de flesta brukar bli förvånade då dom aldrig trodde dom hade ett sånt starkt begär för porr som dom då upptäcker.

[Evilvalle]

I mitt inlägg här: http://www.casanovalounge.se/showthread....#post23379

Länkade jag till ett par typiska rapporter, dessa är bara en droppe i havet av alla som finns där ute.

[Evilvalle]

What benefits do people see as they reboot?

PDF of benefits: http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

[golvmopp]

Failar gång på gång med avhållsamhet från porr. (((( The urge is str0ng. Dag ett nu.

[Entreprenören]

What benefits do people see as they reboot?

PDF of benefits: http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

haha jag sejva det där på burken så jag kan läsa det varje dag å inse alla "nyttigheter" no-fap för med sig! ^^,

[russel]

Har ej legat på en månad nu(en jävla torka) och igår körde jag stenhård benträning, följt av 10 timmar sömn på det. 10 timmar.
Vilken jävla dröm jag var med i och dra åt helvete hur mycket jag hade sarrat ner när jag vakna. Holy shit.

[Evilvalle]

Har ej legat på en månad nu(en jävla torka) och igår körde jag stenhård benträning, följt av 10 timmar sömn på det. 10 timmar.
Vilken jävla dröm jag var med i och dra åt helvete hur mycket jag hade sarrat ner när jag vakna. Holy shit.

Hahhhaa

[Dirty-Dog]

Har ej legat på en månad nu(en jävla torka) och igår körde jag stenhård benträning, följt av 10 timmar sömn på det. 10 timmar.
Vilken jävla dröm jag var med i och dra åt helvete hur mycket jag hade sarrat ner när jag vakna. Holy shit.

Hahaha! Jag sov 11h, men ingen wet dream på länge nu! Hade en helsjuk period för några veckor sen då jag hade typ 3 WD's på en vecka eller något sådant. Jobbigt när man måste tvätta så ofta, lol!

[Donjohan]

Jeezus, tänk vilka jävla problem folk kommer få i framtiden när man kommer kunna ladda ner knull-robotar på nån 3d-skrivare som ser ut och beter sig exakt som knullsugna kopior av Diamond Foxxx eller Lisa Ann och det bara är att stoppa in den och börja tuta.

Det om nåt kommer ju fucka upp både skallen och ballen på mänskligheten...

[Benson!]

Jeezus, tänk vilka jävla problem folk kommer få i framtiden när man kommer kunna ladda ner knull-robotar på nån 3d-skrivare som ser ut och beter sig exakt som knullsugna kopior av Diamond Foxxx eller Lisa Ann och det bara är att stoppa in den och börja tuta.

Det om nåt kommer ju fucka upp både skallen och ballen på mänskligheten...

hahahaha mänsklighetens utveckling kom till ett plötsligt stopp

[Benson!]

"2. more turned on by touch than by visual
When I "was on porn" I'd see a hottie and want to instantly bone her. It's not
exactly like that anymore. Now I'm more turned on by the interaction and
the physical touch and less turned on by the visual. Now don't get me wrong.
I'm still a male and looks matter a lot for my arousal, but they play a lesser
role now that I'm off porn."

fuck, faktiskt märkt detta.
jävla skit, måste sluta runka nu....hatar er hatar den här tråden och hatar youbrainonporn, go die faggots

[Benson!]

"So much in my life has changed since I woke up a year and a half ago and
decided that I needed to quit masturbating to porn (after more than 20 years
of heavy use and escalation of material). It has been a long road, but I am ok
with the whole journey, even the stuff I would label as ―bad.‖ All of my
pain, struggle and mental mess made a big leap forward. I still have things I
am working on, and I still suffer social phobia, but I will get through that as
well. Learning to deal with my porn addiction and masturbation addiction
allowed me to receive someone in my life. Yes, I am in a relationship with a
wonderful woman. Those who read my blog can probably remember how
much I beat myself up because of my addiction, and never having had a
girlfriend, and being a virgin at 37. I let being a virgin eat at me so much.
I am no longer a virgin. [...]"

den e ju ganska sjuk, 37 år utan ligg, sluta runka=problem solved....shit, en annan dude som lyckats styra upp sömnproblem och en tredje som numera kan hantera OCD! detta är sinnes, antingen är hela högen brutala placebobitches eller sönderNLPmanipulerade av valle....eller så funkar det fan

[Evilvalle]

Ofcourse it works.

It's truly amazing the power of the mind - it really is. I have made many conscious efforts to get over this depression over this period. However - all have been depressingly unsuccessful. That is until I rekindled NoFap through this sub.
Only 40 days in and I can't even count the number of times that I have heard girls tell me how different I have been acting. I have been getting so many more looks around campus than I could have imagined. I'm getting motivated in life again. Things that would have sent me into depression don't even phase me anymore. I could care less what other people think about me and I finally feel confident in myself. I am so much more social that it isn't even a comparison.

've been on NoFap for the past 100 or so days, and It's practically erased my anxiety and social awkwardness to the point where I've managed to get the first girlfriend in a long time.

Många som erfarat mörkare röst, inkl mig själv:

Start talking to girl. Girl taken aback by the "sexiness" of my voice. Calls her friends over just so they can hear it for themselves. Cue, wet panties.
Whatever people say about placebo on nofap, if you have had an unhealthy relationship with porn (a la me), removing it from your life WILL improve it.
The voice thing? I have no explanation, but its never happened to me before. I am also noticing a lot of other benefits, namely the disappearance of that next morning hangover, lower social anxiety, more confidence in self, more driven and motivated.

[Benson!]

länkar denna om den inte postats ännu, är HELT såld på no-fap teorin nu. fan också.

men också på stimulansberoende också, måste sluta med alla typer av beroenden, vilket jag redan tänkt göra ändå iofs, men kanske lika bra att gå cold turkey på ALLT, SAMTIDIGT? någon som har teorier för och emot?
hört från andra att man ska hantera ett beroende i taget, la dock ner weed, cigg, alkohol, koks samtidigt, utan abstinens, dock med korta relapses, numera har det snarare övergått i att jag kan få frosseriattacker på socker osv under min annars perfekta diet, samt porr då tydligen och slösurfande på datorn. tänkte fixa kosten först, sen slösurfande och sist porren. men har nyligen haft (i mitten av jan) en kort relaps på weed, samt söp ner mig för två veckor sen. kanske borde ta lite i taget känns det som. men enligt allt det här känns det som att det bästa cold turkey på skiten. känner i perioder att jag inte vill göra ett shit, kanske för att dopaminreceptorerna är knullad på droger och porr, så kanske lika bra att göra reboot ordentligt, och lösa allt på en gång. who knows, inge porr iaf. fan.

[Benson!]

massor med såna här rapporter:
"Stronger desire to exercise. Better able to maintain an exercise routine. Feeling stronger, and noticing increased endurance.
Less attraction and addiction to sugary junk food.
More energy in general for day-to-day life. Stronger desire to make the most of free time and spend time outdoors."

verkar som att det går hand-i-hand med att lägga ner samtliga beroenden. nice

[Benson!]

Turning into an Alphamale
Here is my story: I've been many things my entire life, but an Alpha Male was never one of them. I'm 6'3, black, track athlete, I know 3 instruments, pretty damn good looking, and I'm intelligent. Most guys think I would be able to pull chicks easy. But fapping was holding me back. Instead of going out and meeting chicks, I was at home fantasizing about those chicks.I was being lazy and a slob
But that all change. One day, after a long day of playing video games, i thought to myself, I have so many unnecessary things in my life that have no value to me. So I made a list of all the things that I wanted to give up. -fapping -video games -junk food -television
Boy, has my life turned around. I started taking my training seriously, and have gained more strength in these couple of weeks of than I have in months while simultaneously cutting fat. I have always hated books, but now I yearn for them, and I enjoy them more than videogames and TV(something I would never thought I would say).
Now when it comes to chicks, I have become the guy that I used to idolize. Those guys that could walk up to a woman and get her number. As my body became better, so did my confidence. I started shaving frequently, and making sure I look good before I go anywhere. With this, women became attracted to me.
My "I dont give a Fuck" mentality makes me view any situation as a win/win. Now I go up to random women and talk to them for minutes, something I never had the balls to do. Many say now I project this aura that no matter what situation, I am in control. Now I am finally starting to see this. If you guys want this as well. One thing I do is any time I look in the mirror. Talk to yourself. (Tell yourself your a sexy beast, and women want you. And when you do this, look at yourself directly in your eyes.)
I used to always be the guy to follow my buddies. I was the guy that said, "I don't really care what we do, I'm cool with anything." Not anymore. Now, people look to me for answers.
All in all, I thank NoFap for giving me the encouragement to discipline myself and gain self control over myself. Because once you can control yourself, you can control your surroundings. Thats what being an alpha male is all about. Being the guy in control. Being the guy who can't loose. Being the guy who makes decisions. Being the guy who people turn to for answers. Being the leader, not the follower. And last but now least, we are all sexual creatures, SO BE THE GUY THAT PULLS WOMEN! NO MATTER WHAT SITUATION!
TL;DR don't only give up fapping, take control of your whole life, become the man you've always wanted to. Reprogram your mind, life, and body to become whoever you want.

[Evilvalle]

Rent spontant skulle jag säga att du bör cut out everything, samtidigt. Ungefär som ett "nytt liv upplägg", skulle tro det ger mest motivation då man har många olika saker man plockar bort och därmed kan hämta självkänsla ifrån när man klarar av det.