Symptom utav att sluta runka!

[ångest101]

Jag har haft sömnsvårigheter till och från nu senaste 2 veckorna. Märkbar skillnad mot tidigare. Känns som att jag har för mycket energi så har svårt att koppla av. Har iofs ätit sista kvällsmålet vid 11tiden + proteinshake vilket innehåller aspartam om det nu kan påverka. Har iaf lagt målen tidigare nu och ändrat sovtimmarna något och har inte haft några bekymmer efter det.

Drömmer något sjukligt mycket nu, läskigt verkliga är dem också. Ofta handlar de om saker jag gjort eller tänkt på under dagen.

Vi får sluta äta så sent, har läst om det!
Ingen nyhet, men det är helt åt helvete fel och påverkar sömnen mycket.
Ska försöka äta min kvällsmat senast 20.00 + börja meditera/läsa/spikmatta 30 min före sängen.

Testade att meditera igår, svårare än vad jag trodde men ska försöka lite till.
Löser det annars med en spikmatta och ligga och lyssna på havet eller avslappnande musik 30min / dag.

Märkte du stor skillnad efter zinket också? I driv och sånt?

[TonightIsTheNight]

Testade att meditera igår, svårare än vad jag trodde men ska försöka lite till.
Löser det annars med en spikmatta och ligga och lyssna på havet eller avslappnande musik 30min / dag.

Det går lättare med tiden/erfarenhet. I början är det som att intellektet beter sig som en vild apa som går loss.

[ångest101]

Det går lättare med tiden/erfarenhet. I början är det som att intellektet beter sig som en vild apa som går loss.

Japp, ska "skynda långsamt" och lära mig kunskap på vägen.
Har så mycket mål så känner att jag inte vill gå in "hardcore" på meditation utan försöka klara 15 minuter bara, bättre och bättre.

Jag har som sagt inte alls fördjupat mig i detta. Men jag lyckades sitta mellan 5-10 minuter utan att tänka på några problem eller "att göra"

Jag satt och tänkte på att jag låg i en solstol utomlands och havet.
Koncentrerade mig bara på att tänka hur skönt det var att ligga i solstolen.
Hur jag vände på mig, och hur jag hörde havet. Kom det minsta tanke på annat så tänkte jag bara på hur skön stolen var.

Jag minns ingenting annat jag tänkte på under den tiden, förutom hur skönt det var att ligga i solstolen.

Borde ju vara rätt väg?

[godsgift]

Firar två år nofap den 17 februari.

Enda tipset jag har - lägg av med skiten direkt o använd all energi till att gå ut o prata med tjejer istället. Vet att det kan va svårt och AA is a bitch men vad fan. Vill man ligga i sin dödsbädd o fundera över sitt liv och inse att man aldrig vågade göra en massa saker eller tänka tbx på alla sköna stunder man trotsade sina feta rädslor och ba went for it anyway?

[Evilvalle]

Firar två år nofap den 17 februari.

Enda tipset jag har - lägg av med skiten direkt o använd all energi till att gå ut o prata med tjejer istället. Vet att det kan va svårt och AA is a bitch men vad fan. Vill man ligga i sin dödsbädd o fundera över sitt liv och inse att man aldrig vågade göra en massa saker eller tänka tbx på alla sköna stunder man trotsade sina feta rädslor och ba went for it anyway?

Godsgift är en av de få som på bara något år i stort sett gått från en "nobody" till att ha fler sexuella valmöjligheter än 99% av forumet. Samtidigt är han en av de få som verkligen tagit nofap seriöst och nu lyckats hålla sig borta i 2 år.

Coincidence?

[sjoggaa]

Firar två år nofap den 17 februari.

Enda tipset jag har - lägg av med skiten direkt o använd all energi till att gå ut o prata med tjejer istället. Vet att det kan va svårt och AA is a bitch men vad fan. Vill man ligga i sin dödsbädd o fundera över sitt liv och inse att man aldrig vågade göra en massa saker eller tänka tbx på alla sköna stunder man trotsade sina feta rädslor och ba went for it anyway?

Woooord, det där inlägget borde motivera alla som funderar med att sluta fappa.

[Evilvalle]

http://www.menprovement.com/mpp023/

The One Habit That Holds 99% of Men Back. ARE YOU ONE OF THEM?

[ångest101]

http://www.menprovement.com/mpp023/

The One Habit That Holds 99% of Men Back. ARE YOU ONE OF THEM?

Nice, något att lyssna på till promenaden ikväll.


NO!

[TonightIsTheNight]

Nice, något att lyssna på till promenaden ikväll.

Lyssna på podcasts när man promenerar är ett utmärkt sätt att palla genomföra dessa promenader, speciellt om det är långpromenader.

[ångest101]

Lyssna på podcasts när man promenerar är ett utmärkt sätt att palla genomföra dessa promenader, speciellt om det är långpromenader.

Ja verkligen.
Jag har dock 30min att gå till gymmet!
Blir 1 timmes promenad utan att tänka på det mån-fre så det är ju iofs bra!
För halt och kallt att cykla just nu, och för dyrt med busskort

så _vad_göra_ liksom!

[SvaMp_]

http://www.dn.se/nyheter/varlden/oro-for...e-for-sex/

Men rapportförfattarna är skeptiska. Ingen kampanj i världen kommer att göra någon skillnad om inte befolkningen har sex, påpekar de.

Vi får skicka dit Valle o predika lite no-fap så är problemet löst

[TonightIsTheNight]

Detta stöder tidigare resultat som visar att allt färre unga män intresserar sig för sex, en kategori som i Japan kallas för herbivorer, det vill säga växtätare.

"herbivorer" haha

[Evilvalle]

[ångest101]

Är det någon utav er som märkt att ni fått mörkare röst?
Min röst är mörkare, men jag vet inte vad jag ska lägga mina två kulor på
No fap eller röstövningar?
Något har gett resultat iaf då bekanta har börjat fråga om jag är förkyld/har ont i halsen ofta.

[Evilvalle]

Är det någon utav er som märkt att ni fått mörkare röst?
Min röst är mörkare, men jag vet inte vad jag ska lägga mina två kulor på
No fap eller röstövningar?
Något har gett resultat iaf då bekanta har börjat fråga om jag är förkyld/har ont i halsen ofta.

När man inte ejakulerar på ett tag så kommer rösten bli mörkare. Skulle säga att detta är den absolut vanligaste "superpowern" folk får när dom kör igång med nofap, runt 10 sånna nya rapporter varje dag på reddits nofap.

Det har inte med no porn per se att göra, men det är nåt med semen retention som gör en manligare, helt enkelt.

Känt det själv när jag inte ligger på 1-2 veckor, rösten blir ännu djupare, får mer motivation/inspiration, mer energi etc.

[ångest101]

När man inte ejakulerar på ett tag så kommer rösten bli mörkare. Skulle säga att detta är den absolut vanligaste "superpowern" folk får när dom kör igång med nofap, runt 10 sånna nya rapporter varje dag på reddits nofap.

Det har inte med no porn per se att göra, men det är nåt med semen retention som gör en manligare, helt enkelt.

Känt det själv när jag inte ligger på 1-2 veckor, rösten blir ännu djupare, får mer motivation/inspiration, mer energi etc.

Fan vad nice! Känner mig coolare med mörkare röst. Och folk har verkligen kommenterat det.

[Evilvalle]

Fan vad nice! Känner mig coolare med mörkare röst. Och folk har verkligen kommenterat det.

Du kommer även märka att folk ger dig mer respekt rent generellt. Random snubbar kommer ofta vara övertrevliga, sen har vi det där med blickar från brudar etc. För vissa tar det en vecka, andra månader. Personligen märker jag av enormt ökad uppmärksamhet när jag inte ejakulerat på 8-10 dagar, vissa dagar kan vara helt jävla bisarr lol.

[ångest101]

Alltså, jag vet inte vad jag ska säga. Är detta är någon jävla film?. För allt jag läser/och som du säger nu känner jag av tydligt. Och då har jag bara varit utan porr ca 1,5-2 månader. Minns inte ens när jag hade min senaste PMO. Denna månaden har jag bara rört kuken när jag pissat/duschat.

För att dra några exempel, som bara inte händer annars.

* Blickar. Ställde mig mitt på stan idag för att observera detta.
Tjejer _glor_ ögonkontakten är tydlig ofta!

* Kopieringsgubben på bibblan bjöd på alla utskrifter (Kostade 50spänn)

* Randoms på gymmet är as trevliga. Och då är jag ingen biff som alla på gymmet känner till. Vanlig dude. Som idag t.ex, gymmets biff. En riktig gorilla till snubbe, han körde sina jävla cable övningar och jag skulle köra triceps i rep.
Annars har det varit "Har några set kvar" Nu var det

"Ja men absolut! Kör emellan du. Jag kan vila när du kör" Så ställde han sig åt sidan osv. Snackade om övningen och typ "Är klar nu, så du kan ta över! kör hårt!"

* Idag på mataffären. En HB som jobbar där. Hon hade ny frisyr. Utan att ens tänka på det så går jag fram till henne, "wow, du har klippt dig. Snygg!" Hon blir röd i ansiktet.

Sen när jag ska gå ut från affären, då ser jag HB stå och skura något jävla golv vid ingången. Vi tittar på varandra djupt i ögonen och hon får en " "

Det är sjuka tider nu. Är smartare också, allmänt bättre koll på _vad_göra_ och inte orolig över en massa skit


Detta är inte överdrivet, och tror ni inte på mig så skriv in mig. För det är sjuka tider alltså

[Evilvalle]

Alltså, jag vet inte vad jag ska säga. Är detta är någon jävla film?. För allt jag läser/och som du säger nu känner jag av tydligt. Och då har jag bara varit utan porr ca 1,5-2 månader. Minns inte ens när jag hade min senaste PMO. Denna månaden har jag bara rört kuken när jag pissat/duschat.

För att dra några exempel, som bara inte händer annars.

* Blickar. Ställde mig mitt på stan idag för att observera detta.
Tjejer _glor_ ögonkontakten är tydlig ofta!

* Kopieringsgubben på bibblan bjöd på alla utskrifter (Kostade 50spänn)

* Randoms på gymmet är as trevliga. Och då är jag ingen biff som alla på gymmet känner till. Vanlig dude. Som idag t.ex, gymmets biff. En riktig gorilla till snubbe, han körde sina jävla cable övningar och jag skulle köra triceps i rep.
Annars har det varit "Har några set kvar" Nu var det

"Ja men absolut! Kör emellan du. Jag kan vänta när du kör" Så ställde han sig åt sidan osv. Snackade om övningen och typ "Är klar nu, så du kan ta över! kör hårt!"

* Idag på mataffären. En HB som jobbar där. Hon hade ny frisyr. Utan att ens tänka på det så går jag fram till henne, "wow, du har klippt dig. Snygg!" Hon blir röd i ansiktet.

Sen när jag ska gå ut från affären, då ser jag HB stå och skura något jävla golv vid ingången. Vi tittar på varandra djupt i ögonen och hon får en " "

Det är sjuka tider nu. Är smartare också, allmänt bättre koll på _vad_göra_ och inte orolig över en massa skit


Detta är inte överdrivet, och tror ni inte på mig så skriv in mig. För det är sjuka tider alltså

Ya. Endra har det nåt att göra med "chakra" eller vafan new age snubbar kallar det, nå aura grejs, eller så är det helt enkelt pheromoner.

Minnet blir bättre också, som tidigare sagt mer kreativitet, bättre hårkvalite, djupare röst, finare hy, ett inre lugn, tjejer som glor, män som visar mycket mer respekt, drömmar blir djupare och mer intensiva - man kommer ihåg dom lättare också, sömnen blir skitbra, grymt ökad motivation och en hel drös med benefits.

Jag kommer själv testa på no ejaculation under 3-4 månader något tag för att se vad som händer, vet att godsgift experimenterat en del med det men inte lyckats klara av allt för många dagar än.

Oh and btw, detta låter completely nuts, insane och allt sånt och folk kommer ropa BS tills dom erfarar det själv, effekterna är väldigt tydliga, och sen ja, så finns det ju typ hundratals gamla skrifter om semen retention inom olika kulturer etc, det är legit som fan.

[ångest101]

Ya. Endra har det nåt att göra med "chakra" eller vafan new age snubbar kallar det, nå aura grejs, eller så är det helt enkelt pheromoner.

Minnet blir bättre också, som tidigare sagt mer kreativitet, bättre hårkvalite, djupare röst, finare hy, ett inre lugn, tjejer som glor, män som visar mycket mer respekt, drömmar blir djupare och mer intensiva - man kommer ihåg dom lättare också, sömnen blir skitbra, grymt ökad motivation och en hel drös med benefits.

Jag kommer själv testa på no ejaculation under 3-4 månader något tag för att se vad som händer, vet att godsgift experimenterat en del med det men inte lyckats klara av allt för många dagar än.

Oh and btw, detta låter completely nuts, insane och allt sånt och folk kommer ropa BS tills dom erfarar det själv, effekterna är väldigt tydliga, och sen ja, så finns det ju typ hundratals gamla skrifter om semen retention inom olika kulturer etc, det är legit som fan.

Ja någonting är det det iaf som känns av runtom en.
Japp, läst om allt du skriver. Förutom huden. Har nyligen avslutat en roaccutan behandling och har fått grymma resultat! Helt slät på ryggen, och ansiktet är helt rent. Vart klar med behandlingen idag (ätit skiten i 8 månader) Så cool om den boostar på huden nu också!

no ejaculation. Du lär väl ha sex utan att komma då antar jag?
Fan är nästan sugen att göra något liknande, känslan just nu är så enormt bra så vill inte ta bort den ju? Men samtidigt ett skönt ligg...
Skulle man kunna ligga utan att komma vore det fett!

Haha, fan vad less mina polare börjar bli på predikan över no-fap btw.