Symptom utav att sluta runka!

[ångest101]

Du kommer aldrig lyftas in i runkmunkordern om du skall hålla på såhär, din livsnjutare.


Står i tråden . 1 juni = day 1. Så, inne på day 5

Ait glhf nu! Sommaren då kuken slutade runkas

[Danger]

Måste runka

[SvaMp_]

Japp, fappat, inte till porn men nu har det blivit för mkt. Drog en igår kväll, inte avsikt att ejaca men gjorde ändå, så en likadan imorse. Tappat lite ejac kontroll. Back to basics, day 0, here we go

[confused...]

Hur går det för TITN och danger då, någon som failat än?

[TonightIsTheNight]

Hur går det för TITN och danger då, någon som failat än?

Håller mig kvar på banan. Kör kaffefritt samtidigt med (vilket orsakat en höjd konsumtion av te), lol. Själv då, herr "förvirrad..."?

[confused...]

Håller mig kvar på banan. Kör kaffefritt samtidigt med (vilket orsakat en höjd konsumtion av te), lol. Själv då, herr "förvirrad..."?

Går bra, var jävla kåt igår, så kom en brud jag knullat tidigare över ifrån krogen. Men vettefan, klarade inte att komma och så slakna kuken efter en halvtimme. :O lol

[Danger]

Det går bra, är inte så jävla kåt random på dagen då jag har skit att göra.

[Cogo]

Lite bakslag:
http://www.dn.se/nyheter/varlden/ejakule...cerrisken/

[Ragnarök]

Inget nytt. Hundar o andra djur som kastreras lever längre med. Troligtvis likadant för människor.

[TonightIsTheNight]

okej så om no fap rörelsen sprider sig och håller i sig kommer vi ha orsakat en kraftig ökning av prostatacancer i samhället.


BAD.

[godsgift]

Lite bakslag:
http://www.dn.se/nyheter/varlden/ejakule...cerrisken/

okej så om no fap rörelsen sprider sig och håller i sig kommer vi ha orsakat en kraftig ökning av prostatacancer i samhället.


BAD.

Studierna säger emot varandra på löpande band. Men vad jag vet finns det ingenting som tyder på att no ejac skulle höja risken för prostatacancer. Här är en annan studie: http://jama.jamanetwork.com/article.aspx...eid=198487

Anyway. Vet att det finns folk som jobbar på att utföra en studie om det hela med sexuellt aktiva män (läs tantriska) som inte ejakulerar för att verkligen gå till botten med det hela scientifically. Can't wait to see the results även om det säkert kommer ta några år.

[ångest101]

Vecka 1 på no ejuculation. Inte känt något speciellt förutom det som kännt förut efter ca 7 dagar. D.vs mer klar i hövve, mycket mer lugn i hela kroppen.

Just dessa två saker vet var att många känner tydligt efter 1-2 veckor no ejuculation. Pigg i huvudet, lugn i kroppen
Har haft sex i Ons eller Tors? och det gick bra att hålla sig.

Lite mindre fokus på att ha sex ofta under denna period (ökat risk att faila) mer fokus på att försöka observera saker runt om. Får man mycket mer driv? Känner man sig mer attraktiv? Drar sig tjejerna till en mer, och märker man verkligen mer blickar?

Sexet får komma "av sig själv" denna månad

[Ragnarök]

Ang no ejcaulation så ställer jag mig frågan hur viktigt det är att aktivt, alltså verkligen aktivt, använda seuxella energin på annat. Min sommar i Sverige ser ut att bli hyfsat torr eftersom jag helt plötsligt fick väldigt mycket mer att göra, så tänk experimentera lite faktiskt med no ejaculation och verkligen försöka konvertera energin till produktiv energi på mina studier och andra småprojekt.

No ejaculation och se inte ha något vettigt att göra känns ju sådär, känns som om man med hela sin viljekraft vill rikta om energin.

VI snackar alltså om att undvika se på brudar, porr, runk, ejakulation. I nuläget tycker jag det är skönare att sätta sig o jobba några timmar med intellektuell verksamhet om man är tömd en 2 gånger innan på dagen så att man slipper bli kåt. Men nu ska det mönstret brytas helt, känns som om det kommer vara riktigt svårt i början men förhoppningsvis hittar jag tekniker att använda för att få bort kåtfokuset men samtidigt känna energin få utlopp.


Någon som vet böcker på ämnet?

[ångest101]

Ang no ejcaulation så ställer jag mig frågan hur viktigt det är att aktivt, alltså verkligen aktivt, använda seuxella energin på annat. Min sommar i Sverige ser ut att bli hyfsat torr eftersom jag helt plötsligt fick väldigt mycket mer att göra, så tänk experimentera lite faktiskt med no ejaculation och verkligen försöka konvertera energin till produktiv energi på mina studier och andra småprojekt.

No ejaculation och se inte ha något vettigt att göra känns ju sådär, känns som om man med hela sin viljekraft vill rikta om energin.

VI snackar alltså om att undvika se på brudar, porr, runk, ejakulation. I nuläget tycker jag det är skönare att sätta sig o jobba några timmar med intellektuell verksamhet om man är tömd en 2 gånger innan på dagen så att man slipper bli kåt. Men nu ska det mönstret brytas helt, känns som om det kommer vara riktigt svårt i början men förhoppningsvis hittar jag tekniker att använda för att få bort kåtfokuset men samtidigt känna energin få utlopp.


Någon som vet böcker på ämnet?

Jag går all in med träningen och perma-bulkar och låser mig på det och "använder energi"

Kanske.sätta något nytt träningsmål och bli besatt på riktigt av det och manisk?

[Fiskarn]

Failade igår :'( vet inte hur många dagar men började 1 jan.

Egentligen är jag inte förvånad, en dejt var avbokad i fredags (hon skickade sen idag om vi skulle ses ikväll, synd att jag flyttat till Kalmar igen men ska dit på ärende om ett par veckor tror jag.

På lördagen skulle jag träffa en tjej ute på pumptömningen. Missade helt det i fyllan då det var sista utgången med gamla klasskompisarna.

På söndagen hade jag årets värsta bakfylla, grejen är jag att haft magkatarr eller något o lördagens hårda fylla var inte att rekommendera. Mådde skit hela söndagen, spydde typ halv åtta på kvällen (lol) o fick ställa in att träffa den tjejen som varit mest på.

Någonstans här insåg jag att jag behövde tröst och när det inte går att träna, att äta, har ett sjukligt illamående och såå bakis, ja då vill man trösta sig och tänka på annat....Mycket dumt.
FAIL

[ångest101]

Failade igår :'( vet inte hur många dagar men började 1 jan.

Egentligen är jag inte förvånad, en dejt var avbokad i fredags (hon skickade sen idag om vi skulle ses ikväll, synd att jag flyttat till Kalmar igen men ska dit på ärende om ett par veckor tror jag.

På lördagen skulle jag träffa en tjej ute på pumptömningen. Missade helt det i fyllan då det var sista utgången med gamla klasskompisarna.

På söndagen hade jag årets värsta bakfylla, grejen är jag att haft magkatarr eller något o lördagens hårda fylla var inte att rekommendera. Mådde skit hela söndagen, spydde typ halv åtta på kvällen (lol) o fick ställa in att träffa den tjejen som varit mest på.

Någonstans här insåg jag att jag behövde tröst och när det inte går att träna, att äta, har ett sjukligt illamående och såå bakis, ja då vill man trösta sig och tänka på annat....Mycket dumt.
FAIL

Med porr eller? Det är säkert extremt enkelt att börja runka fler gånger nu "1 gång till gör väl inget nu när jag iaf runkat"

Vad händer egentligen om man Failar efter den såkallade "rebooten"? 1 runk borde vara lugnt, men börjar man titta på porr igen och upprepar detta. Inte vet jag hur lång tid det tar att falla tillbaka? Dopmin och allt det där

[TonightIsTheNight]

Day 9. Känns ostoppbar denna gång, mohahah.
No excuses, no regrets. No fap.

[Fiskarn]

Med porr eller? Det är säkert extremt enkelt att börja runka fler gånger nu "1 gång till gör väl inget nu när jag iaf runkat"

Vad händer egentligen om man Failar efter den såkallade "rebooten"? 1 runk borde vara lugnt, men börjar man titta på porr igen och upprepar detta. Inte vet jag hur lång tid det tar att falla tillbaka? Dopmin och allt det där

Nope, har pornblock på datorn så vart faktiskt utan. Yeh, extremt enkelt

Nu börjar jag imon igen, det viktiga är att inte falla i någon daglig runkrutin igen, då är det illa. Vill ta vara på nofapeffekterna nu när det är sommar och tjejerna är mer avklädda.

[confused...]

Day 9. Känns ostoppbar denna gång, mohahah.
No excuses, no regrets. No fap.

Yes, detta är gången vi springer i mål

[TonightIsTheNight]

Nope, har pornblock på datorn så vart faktiskt utan. Yeh, extremt enkelt

Nu börjar jag imon igen, det viktiga är att inte falla i någon daglig runkrutin igen, då är det illa. Vill ta vara på nofapeffekterna nu när det är sommar och tjejerna är mer avklädda.

Tror att om man tänker primärt på de sexuella resultaten man skall få av no fap så är det lätt att ta genvägen att fappa när detta kanske inte infaller direkt. Om man ser till andra saker som ökat driv, mental skärpa m.m. så är det lättare att hålla det.