LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Hur funkar viktökning/viktminskning?
|
|
2012-09-20,10:47,
 Inlägg: #5 |
|||
|
|||
Hur funkar viktökning/viktminskning?
TobiasK Skrev:Kcalunderskott, förslagsvis -500 så tappar du ca 0,5kg i veckan. Träna på gym. 2gram per kg protein. Cardio e icke nödvändigt för att minska i viktMen träna hjärtat/kondisen e aldrig fel, sen får du benmuskler på det också, så nog borde man lägga in ngt cardio pass / vecka om man deffar iaf! |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av vinividivici - 2012-09-19,20:10
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av Ragnarök - 2012-09-19,20:50
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av ChuckNorris - 2012-09-19,23:40
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av TobiasK - 2012-09-20,02:54
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av Lelo - 2012-09-20,10:47
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av TobiasK - 2012-09-20,13:02
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av Bubblan - 2012-09-20,23:34
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av vinividivici - 2012-09-20,23:58
Hur funkar viktökning/viktminskning? - av Outkast - 2012-09-21,00:23
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Enkelt träningsprogram som funkar. | WALL-E | 6 | 5,703 |
2014-11-18,00:49 Senaste inlägg:: Cogo |
|
| Någon som testat Leangains, funkar det? | Lasttear | 7 | 5,813 |
2014-03-09,23:17 Senaste inlägg:: Lasttear |
|
Användare som tittar på tråden: 4 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}