Tankar som fuckar upp

[simba]

Tack för svar! Tror dock du missförstod mig lite, eller så var jag bara otydlig.
Grejen är att jag är inte nervös alls, utan jag visualiserar hur konvo:n ska se ut/ hur jag tror den kommer (som om jag vet vad hon ska svara haha), men sedan när den väl händer så kanske hon inte svarar det jag har tänkt i mitt huvud och blir då passiv eller totalt lost (okej inte totalt men du fattar..)

Vill alltså få bort dessa tankar och bara ta konversationen det som den kommer. Men som alla vet desto mer man försöker få en tanke att försvinna desto mer tänker man på skiten haha.. Har hört att meditation eller något liknande skit borde funka. Vill liksom bara komma på andra tankar Har nog för lite att göra generellt lolz :p