LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Maxade knäböj hur djupt går folk?
2012-11-24,09:41,
Inlägg: #1
Maxade knäböj hur djupt går folk?
Tittade på personbästa tråden. Har inte själv testat några maxvikter sen jag börjad med stronglift vill inte riskera några skador nu, men ska bli spännande att testa så småningom. Knäböjen gör ju väldigt storskillnad hur djupt man går vilken vikt man klara, som jag förstått det så ska man gå parallelt med låren mot marken så höften är lägre än knät.


Meddelanden
Maxade knäböj hur djupt går folk? - av Spade - 2012-11-24,09:41

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Periodisk fasta för maxade resultat på alla plan. MassRiot 36 22,253 2014-03-21,01:37
Senaste inlägg:: godsgift

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 2 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}