Punktlista för hur man ökar sitt testosteron

[Stridskuken]

@ Stridskuken

Kanns som att du drar samband som inte ar bekraftade har. Var de robust byggda for att de at mycket kott, eller blev det helt enkelt sa att de kunde skaffa mer kott pga. att de var robust byggda? Kan ju aven ha varit sa att de helt enkelt inte hade tillgang till annat. Eller en kombo av alltihop.

Sedan sa kan man ocksa fraga sig: Ar det sa att vegetarianer har mindre testo for att de inte ater kott, eller valjer helt enkelt folk med mindre testo i storre utstrackning att bli vegetarianer?

Problematisering at sidan sa har jag for mig att Tim Ferriss experimenterade med att ate en rejal dos kott fran argentinska frigaende kossor och skall ha uppmatt en javligt bra okning av fritt testo av det. Han fick enligt egen utsago extremt mycket hogre libido. Sedan vet jag ocksa att Kai Greene var med och utvecklade beef protein shake pga. att han ansag det hade en battre uppbyggande effekt an vassle (sedan ar jag iof. osaker pa mangden bullshit i detta).

Rent generellt ogillar jag hypoteserna om jagare/samlare osv. pga. bristande validitet. De kan ge utmarkta hypoteser som man sedan kan testa med experiment. Men jag foredrar att basera min kunskap pa studier dar experiment genomfors an pa anekdoter.

Anyways, det ska bli sa javla gott att komma tillbaka till Sverige och grilla en bit kossa. OMNOMNOM

Sorry utttryckte mig helt fel, studien följde en grupp som fick äta vegetarisk kost, och en grupp som fick äta normal kost. Det var alltså inte tal om några "vegetarianer". Nåväl det är inte utan anledning bodybuilders och utövare av styrkesport häver i sig kilovis med kött, och jag är övertygad om att dom är överens om att det ger dom bättre resultat, utifrån deras erfarenhet. Sen om det är för att dom får i sig mycket protein eller för att det är just kött kan jag faktiskt inte svara på.