Symptom utav att sluta runka!

[confused...]

Helvete vilken kukångest jag fick av den där serien :/
Visst runka kanske inte är ondskan på jorden, men det är lätt att hamna i en livsstil där man inte har energi pga att man fappar och håller på.

För visst fan har vi fått det bekräftat att man har mer ork om man slutar

---

Om man studerar serien lite djupare. Vad syftar dom till tror ni för att undvika detta livet? No-fap, ja det är givet. Men ska man sluta med allting?

Om man redan tränar aktivt, har ett jobb man trivs med/studerar, har goda vänner och relationer i livet. Vad tycker dom man ska göra för att skapa en balans mellan underhållning och nytta i livet?

Balansen ligger i hur du själv vill leva. Är du nöjd över ditt liv och inte vill göra några förändringar så kan du använda all tid du har över efter dom nyttiga saker som krävs för att upprätthålla ditt liv är gjorda.

Då gäller det bara att hålla fast vid dom nyttiga saker du gör och inte släppa dom.

Är du inte nöjd, ja då är det minska underhållningen och göra mer nytta.