LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Symptom utav att sluta runka!
|
|
2014-08-21,21:57,
 Inlägg: #2430 |
|||
|
|||
|
RE: Symptom utav att sluta runka!
Ångest: Jag är kluven till mina gainz kan man säga. Jag har gått från pinnsmal på 68 kg och 192 cm till normal på runt 88 kg så 20 kg, till största delen muskler är ju enligt forumsnördar en extrem ökning, men eftersom jag är lång så är jag ju inte stor och eftersom jag tränat i 3 år är jag därför lite bigorexiker och känner mig asklen.
 Men man får väl utgå från var man börja och sina egna förutsättningar antar jag.Att gå upp 2 kg per månad rena muskler är väldigt orealistiskt. Enligt dom flesta experter och bro´s ska det vara omöjligt att lägga på sig mer än 4-5 kg torr massa första 2 åren och efter det betydligt mindre. |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Symptom av att duscha kallt | Entreprenören | 35 | 26,850 |
2015-06-21,21:56 Senaste inlägg:: Rednales |
|
Användare som tittar på tråden: 185 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}