Symptom utav att sluta runka!

[ångest101]

Jag fyllde 20 i år.

För att svara på din fråga skulle jag spontant säga var tredje dag kanske? I don't know men varje dag liksom om jag har en tjej tillgänglig, vf inte liksom?

Eller ja, just nu har jag ingen KK så det bästa svaret är väl så ofta jag kan helt enkelt haha.

Nofap är bara början för mig. Jag kommer försöka skära ner ordentligt på slösurfande och TV-spel för att ytterligare återställa mig. Jag vill kunna känna dopaminkickar av att utföra saker jag har att göra på ett annat sätt än nu. All snabb belöning vi drunknar i, i dagens samhälle är så lätt att fastna i och låta sin motivation och drivkraft försvinna.

Fast food, video games, porn, youtube videos, alcohol, drugs..

Det är sant. Med flickvän/kk klart man knullar typ hela tiden. Men om man lever studie/träning/jobb/utveckla shit i vardagarna och mest har kul på helgerna är det svårt att garantera ett knull med en ny tjej varje helg.

Jag känner då ingen i mitt umgänge som varje utgång får med sig något att knulla, men jag kanske ska bli den första ?