Symptom utav att sluta runka!

[ångest101]

Blir galen när jag ser sånt här:


Tror mycket av förvirringen kan ligga i att särskilja på vad exakta studierna undersökt.
Alltså sex, onani, porrsurfande, ejakulation. Vad har innefattats i den studien som de refererar till.

Porr tror jag aldrig har sin plats. Att få sexuell stimuli tror jag absolut har bra påverkan på testo't, att däremot ejakulera vet jag inte...

Jag tror det hela är rätt komplext med dopamin, testo samt vad av de ovan nämnda delarna, som innefattats. Det finns ju studier som visat ökat testo efter tre veckor utan ejac.

Att det också finns studier som visar att testo ökar efter sex tror jag att jag sett. Säg där att man kör no-fap och inte får ligga. Att inte runka utan porn tror jag kan vara bra i början för att inte facka dopaminet. Efter ett tag dock, om man är hyfsat återställd, säg 8mån+ om man inte fått ligga tror jag det kan vara bra att dra igång lite utan porn och utan ejac.

Detta är endast mina spekulationer efter de studier jag läst och det jag sett.

Har btw frågat dem på den sidan om vilka studier de referear till

Bra material svamp!