Jag kan inte sluta tänka

[ChuckNorris]

Efter lite tänkande kom jag på att tänka är mitt största problem. Jag tänker hela jävla tiden, ständigt min röst i huvudet där jag debatterar, planerar, analyserar, drömmer etc. Det känns som jag försvinner från verkligheten in i mitt huvud.

Jag vill sluta, det är jobbigt som fan. Känns som man är med huvuddebattör i något TV-program 24/7.

Jag sitter i fikarummet och istället för att lyssna på kollegorna funderar jag på vilka aktier jag ska köpa, på mötena kan jag ibland försvinna helt och skulle någon fråga mig vad senaste PowerPoint-sidan handlade om hade jag inte haft den blekaste aning. Mitt huvud ältar om allt möjligt samtidigt som jag på ett trovärdigt sätt periodiskt sätt skiftar blicken från powerpointen till talaren och tillbaka.

Borde jag sälja bilen? När var det senast jag träffade x? 2011, vad gjorde jag då i livet? y var inte ens född då, fan vad snabbt tiden går. z var fortfarande vid liv, undrar hur xyz skulle sett ut då. Borde jag byta jobb? Ska jag träna idag? Benpass! Har jag kyclingfile hemma?

Och det är ett exempel på när jag funderar på enkla ämnen, blir kaos i mitt huvud när mycket tyngre topics kommer upp och ska "diskuteras" och analyseras.

Jag kan inte sluta tänka. Jag är antingen långt bakåt i tiden eller i framtiden. Märkte det när jag var ute förra veckan och kompisen bara: Var är du?? Min kropp var på dansgolvet, men jag var helt lost i andra tankar.

Har ni några tips? Ibland, men allt mer sällan är jag in the moment. Jag vill kunna stänga av hjärnan.

Typ: Nu ska jag sätta mig och sköta ekonomin i 30 min, och sen ska jag inte tänka på skiten något mer denna vecka. Sätta mig ner och läsa om politik 15 min i veckan, och sen skita i allt totalt. Osv.

Jag är helt ärligt hellre dum än ständigt tänkande...