Symptom utav att sluta runka!

[Nicki]

Tillbaks endast för denna tråden.. Jag har som längst klarat runt 4 veckor och instämmer med alla andras tidigare observationer om effekterna.

Problemet tidigare försök är att jag blir så jävla oskön efter nån veckas nofap, att dominera andra blir en stark drift vilket jag inte gillar.. Efter jag kommit in i PU-svängen för ett par år sedan har jag gått genom en minst sagt skakig resa mentalt innan jag blev någorlunda chill med mitt ego, och jag verkar ha rätt lätt för att bli en douch så det får jag vara uppmärksam på denna gången när energin kommer efter första dagarna.

I nuläget har det blivit så att jag fappar 2-3 ggr/dag i en period för att bli äcklad av det och hoppar då på nofap som varar i 3-4 dagar. Tror instagram är största hindret, brukar börja med att man har tråkigt och börjar kolla random instabilder och snöar in på nån snygg fitnessbrud sen är tankarna igång och det slutar där det slutar.. Därför börjar jag om och dokumenterar det här då det var enklare att hålla ut när man skrev om det och vilken dag man var på.

Börjar idag, måste hålla 3 månader denna sista gången. Skulle tro att jag börjat day one på detta kanske 100 gånger senaste 3 åren så nu får det fan vara nog!