Symptom utav att sluta runka!

[SvaMp_]

18 dar, vart lite halvsjuk igår och idag ingen större abstinens.

Låt oss diskutera när man faller tillbaka, när kommer tankarna att glo på pron, etc.

För mig är det kopplat till två saker. Dels uttråkning samt när man inte mår så bra, känner sig lite låg, då är det najs med en skön känsla i kroppen som det där snabbt ger.
En annan är sömn och avslappning, när jag är lite dampig i kroppen,/huvet och vet att jag inte kommer kunna sova, kan fappande verka avslappnande, även om man inte ejakar, att fokus hamnar ner i kroppen.
Detta är de två främsta fallgroparna för mig. Jag känner att det är bättre att fappa än att inte kunna sova, men det går ju att köra utan P och O.