Symptom utav att sluta runka!

[Nicki]

Update: Failade efter nån dag typ, fortsatte sen faila ett tag till och väntade med att uppdatera tills jag kände att jag kommit på rätt spår. Nu har jag hållit upp ett tag och som vanligt blir jag mer handlingskraftig, märks tydligt i hur jag tar tag i och bemöter skolarbete(pluggar högskola) och känner typ inget självtvivel längre.

Min mentalitet blir lite mognare, jag håller mig själv ansvarig för mina handlingar och har en mycket bättre förmåga att vara hård mot mig själv. Skippar inte gymmet, slarvar inte med kosten etc. Detta ger en ytterligare självkänsla som får mig att se världen mer ärligt när man inte har ett ego som förvränger saker och ting för att inte känna sig som en loser, som jag har varit under en lång period nu.

Det värsta är att jag kombinerar detta med att sluta röka på, som jag gjort mer eller mindre varje dag i minst 2 år.. Ofta när jag hade föreläsning på eftermiddagen rökte jag på förmiddagen och det sluta med att jag bara låg hemma och sunka hela dagen. Nu har jag fått rejäla sömnproblem, troligtvis en kombination av båda "avtändningarna" men det är det värt!

Är så säker på att jag kommer klara det, men det har jag varit många gånger förr sen spårar skallen ut.. Jag har aldrig tagit mig förbi 4 veckor så det får ju bli ett första delmål att fokusera på. Verkar som fett få lyckas då det ofta är samma signaturer man ser köra på i tråden, haha. Stay strong guys!