Symptom utav att sluta runka!

[Nicki]

Har i perioder experimenterat med nofap sedan 5 år tillbaka ungefär. Började när jag var runt 18 och klarade gång på gång runt 5-6 veckor och fick sjuka resultat men efter gymnasiet började jag röka mycket gräs, typ varje dag, och pga det har jag under senaste 3 åren klarat 1 eller 2 veckor som mest och sen relapsat.

I augusti knöt jag näven och lyckades ta mig till 3 veckor, och kände en sådan livskraft att jag blev medveten om hur tom jag varit senaste åren. När jag relapsa nu kände jag att jag måste rycka upp mig.

Cannabis gör att jag har stora problem med att hålla kontinuitet med kost, träning, studier.. Ja, allt egentligen. Så nu har jag slutat med det sedan i söndags, svårt som fan att somna och svårt med aptiten, har även ett ångestliknande tryck över bröstet som känns riktigt jobbig, men jag ska hålla fast vid det för att äntligen börja ta steg framåt igen.

Nofap sedan i tisdagskväll(drog en runk för att försöka kunna somna) och det är väl där jag står nu, på ruta 1.

Blir ingen aktiv medlem här igen som det känns nu, men jag skriver detta här för att markera en start på detta för mig själv och jag kommer återkomma i tråden med updates. Känns jobbigt att ha pissat bort 3 år men det är väl bättre nu än aldrig?