Symptom utav att sluta runka!

[tvbordet]

Runkrapport:

6 november - 14 mars (får det till 129 dagar), no fap strike R.I.P. Runkade loss inte mindre än fyra gånger till porr under detta dygn. Tappade greppet (hehe, snarare tvärtom) i ett svagt ögonblick. Efter tre avklarade runkningar sände jag meddelande till en tjej som det gått bra med såhär långt, hon hade closat mig på att hålla kontakt efter att jag approachat och vi snackat i en 25 min. Tror det är risk jag ödelade den nu för blev rätt lamt. Man tappar sin mojo när man runkar och sprutar. Märks väl imorgon, har hon inte svarat då så tror jag det är en död kontakt.

Hade varit ute på tisdagen och svirat. Gick ut solo. Träffade av en slump på en snubbe jag är lite bekant med som inviterade mig till bordet där han satt med sin tinderdejt (het blondin) och vänner. Drack en fem öl, därefter en shot med absint. Tar ett tag, sen slår det till mot skallen. Brukar sällan få minnesluckor av alkohol om jag inte dricker rejält, men fick det denna gången. Var nån blondin med stora tuttar och lite för mycket kroppsfett som jag hånglade med mycket (även hennes väninna, men inte så mycket). Tror jag kanske sett henne tidigare, väninna till ett annat känt ansikte iallafall. Hon tog mig även på stoltheten med ett "oh", men blev inget åka av. Standards sjunker av alkohol, ingen katastrof-nivå på henne, men ingen jag hade sett efter nykter. Tippar även jag var för packad för att bli inviterad till efterfest. Var nån som frågade mig om jag tyckte om BDSM också, kanske var hon blondinen jag hånglade med, vete fan. Eller så var det en annan tjej.

Vaknar upp onsdag kladdig i halva ansiktet av läppstift.

... eh... ja... kanske inte så svårt att lista ut att risken att det spårar ur ökar när man inte får utlopp och är långt in på no fap och bristande sömn håller i sig i flera dagar efter, även om jag höll mig ren på onsdagen.

SPRIT OCH RUNK OCH PORR ÄR DJÄVULENS VERK, bränn skiten.

Skamkänslan jag har nu, haha.

Tanken är att gå helt ren igen om ett par veckor, men börja med att gå ren på porr redan den 16:e med återhållsamhet på onani (max 1 gång i veckan).

Gahhh, motivation har jag i a f nu, haha.

Grymt att kunna hålla så länge iaf, gött med en redig fylla ibland med för att kunna rensa kroppen lite.
Viktiga är inte att falla utan att alltid resa sig, kom ihåg det Kämpa på broder.