LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Dagsformstråden!
|
|
2016-09-18,21:08,
(Detta inlägg ändrades senast: 2016-09-18,21:12 av {2} Fumba.)
 Inlägg: #8 |
|||
|
|||
|
RE: Dagsformstråden!
Vikt: 64,3 kg
Längd: 173 Kroppsfett nivå: 9% Mål: Tävla i Luciapokalen Mens Phyquie Debuten Form: http://www.ladda-upp.se/bilder/sdlfgqnysfaa/ Nuvarande form:http://www.ladda-upp.se/bilder/dhzoagmwxsghi/ Träningsupplägg: Måndag: Ben Tisdag: Styrketräning Triceps/Biceps/Rygg Onsdag: Axlar/Mage Torsdag: Bröstr/Triceps/Biceps Fredag:Vilodag Lördag: Armar/Mage SöndagVilodag. Cardio 7 gånger i veckan, Morgon promenad på tom mage. 
|
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Dagsformstråden! - av ångest101 - 2015-01-02,23:09
RE: Dagsformstråden! - av Nicki - 2015-01-03,11:39
RE: Dagsformstråden! - av Vetinte - 2015-01-03,13:35
RE: Dagsformstråden! - av Cogo - 2015-01-04,09:49
RE: Dagsformstråden! - av ångest101 - 2015-01-07,22:30
RE: Dagsformstråden! - av Nicki - 2015-01-08,00:04
RE: Dagsformstråden! - av ångest101 - 2015-01-08,13:12
RE: Dagsformstråden! - av Fumba - 2016-09-18,21:08
|
Användare som tittar på tråden: 2 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}