Symptom utav att sluta runka!

[Kasi]

Failade precis... KUK!

Höll 10 dagar, så jävla perfekt start med 1 april, fan också!

Nu ryker stationära datorn ut... Straffar mig själv ytterligare genom att skriva en brutalt ärlig tråd i personliga mål som ska ha betats av innan skolan börjar i augusti!

Just nu känns det så jävla värdelöst..

Kan trösta mig med att kuken var "hard as a brick" och att det var till enbart fantasin, där jag satte en bekant i missionären. Det är väl porren som är huvudsaken att hålla sig borta från? Jag börjar väl inte om på noll igen nu eller?

[TobiasK]

Failade precis... KUK!

Höll 10 dagar, så jävla perfekt start med 1 april, fan också!

Nu ryker stationära datorn ut... Straffar mig själv ytterligare genom att skriva en brutalt ärlig tråd i personliga mål som ska ha betats av innan skolan börjar i augusti!

Just nu känns det så jävla värdelöst..

Kan trösta mig med att kuken var "hard as a brick" och att det var till enbart fantasin, där jag satte en bekant i missionären. Det är väl porren som är huvudsaken att hålla sig borta från? Jag börjar väl inte om på noll igen nu eller?

Hete no-fap av en anledning. Men ja, bättre att runka till fantasin än till porr iaf.

[Entreprenören]

Dag15 nu och mitt förra rekord sen jag började med no-fapping är 21 så nu jävlar ska jag spränga den rejält och jag kommer inte ens att belöna mig med någon fapping som om det vore bästa belöningen. Belöningen ska bli att min no-fapping som driver på mitt "nya utvecklade bättre" liv ska leda till sex tack vare mitt mod, självsäkerhet, kropp å all skit jag bygger upp nu ist! ^^,

Failade precis... KUK!

Höll 10 dagar, så jävla perfekt start med 1 april, fan också!

Nu ryker stationära datorn ut... Straffar mig själv ytterligare genom att skriva en brutalt ärlig tråd i personliga mål som ska ha betats av innan skolan börjar i augusti!

Just nu känns det så jävla värdelöst..

Kan trösta mig med att kuken var "hard as a brick" och att det var till enbart fantasin, där jag satte en bekant i missionären. Det är väl porren som är huvudsaken att hålla sig borta från? Jag börjar väl inte om på noll igen nu eller?

I feel ya man :/ been there and done that a couple of times...

Att göra sig av med stationera är att föredra då jag förmodar att du har en rejäl stor skärm (24" minst?) som gör att bilderna, porret å allt ser större ut än om du bara har en bärbar. Dessutom kan du sällan spela eller göra något vettigare på en bärbar, det går oxå rätt segt att surfa så porrsidor som streamar är inte heller lika häftiga då.

Du börjar inte om på noll eftersom dina dopaminnivåer fortfarande har fått återhämta sig lite, troligen en liten "tillbakasmäll" fick du, men bara fortsätta igen och du märker att det kmr gå bättre nu. Gör dig bara av med saker som triggar igång risken för dig att du vill dra i snabeln så kmr det bli lättare. Jag har inte ens klickat på en enda porrtorrent nu å jag har bara en bärbar dator som knappt går att spela på, därmed blir jag uttråkad å drar å gymmar å idag hämta jag ut min keyboard så nu ska jag börja lära mig massa tv-spelsmusik that i luv!

[Entreprenören]

dag16, mer fokuserad å allt än någonsin, jag ska krossa mitt 21 dagarsrekord utan prblem å sen införskaffa min "belöning" vilket är mitt eget mod att dra hem en snygg tjej som jag märker e intresserad i mig somjag e intresserad i oxå. mindre snack, mera verkstad, mindre ad hominem, mer argument osv! lets continue this no-fapping journey guys!

[Beerpong]

Dag nummer 33 (tror jag) har tappat räkningen, över en månad iaf

[Entreprenören]

Dag nummer 33 (tror jag) har tappat räkningen, över en månad iaf

Awesome mannen! Känner du dig typ mer driven att ge dig ut ur huset/lägenheten än du gjorde förut när du fappa rätt ofta?

[Beerpong]

Awesome mannen! Känner du dig typ mer driven att ge dig ut ur huset/lägenheten än du gjorde förut när du fappa rätt ofta?

Koncentrationsförmågan har ökat, blivit mer dominant, kan numera trycka upp en brud mot en vägg å hångla upp henne utan några problem förr fick jag ibland responsen "vad gör du?" Numera är det "mm" och "yes". Orkar mer på gymmet etc etc. Fått en mer I dont give a fuck attityd. Hade redan en innan men numera är den nästan lite extrem. Säger en brud nån skit så ignorerar jag det helt typ som om jag inte hörde det.

[Entreprenören]

Koncentrationsförmågan har ökat, blivit mer dominant, kan numera trycka upp en brud mot en vägg å hångla upp henne utan några problem förr fick jag ibland responsen "vad gör du?" Numera är det "mm" och "yes". Orkar mer på gymmet etc etc. Fått en mer I dont give a fuck attityd. Hade redan en innan men numera är den nästan lite extrem. Säger en brud nån skit så ignorerar jag det helt typ som om jag inte hörde det.

And that's why no-fap is almost magical!

[Outkast]

Motivation för att inte runka är det som händer i Japan...
http://en.wikipedia.org/wiki/Herbivore_men

Och sen kollar vi också in världskonsumtionen av pornografi på det


What the fuck...

[Carnivore]

Motivation för att inte runka är det som händer i Japan...
http://en.wikipedia.org/wiki/Herbivore_men

Och sen kollar vi också in världskonsumtionen av pornografi på det


What the fuck...

Polare nämnde detta för ett tag sen. Skitvanligt, tydligen, att man lägger mycket tid och pengar på lyxigt runkbås efter jobbet istället för att dra hem direkt och knulla frugan.

Helt sjukt. Teknikens under - kattbilder, feminism och porrmissbruk.

[TonightIsTheNight]

Polare nämnde detta för ett tag sen. Skitvanligt, tydligen, att man lägger mycket tid och pengar på lyxigt runkbås efter jobbet istället för att dra hem direkt och knulla frugan.

Helt sjukt. Teknikens under - kattbilder, feminism och porrmissbruk.

Mm ja, tänk hur många föreställde sig att internet skulle primärt användas till något nyttigt när det skapades.

Det blev inte så

[Dirty-Dog]

Ey no-runkers och failare! Här har ni en intressant studie som visar att självbehärskning och självdisciplin oftast ger positiva resultat på lång sikt... http://sv.wikipedia.org/wiki/Marshmallow...niversitet

Om du inte äter godis och onyttigheter som kanske är goda för stunden, lär du på lång sikt få en snyggare och hälsosammare kropp.
Om du inte faller för den korta njutningen av en handtralla idag, kan du på lång sikt bygga upp ett starkare psyke och en skönare och socialare personlighet.

Inte för att det kanske var EXAKT det studien sade, men den visar ju att det finns ett samband mellan självdisciplin/tålamod och framgång.

[TonightIsTheNight]

Ey no-runkers och failare! Här har ni en intressant studie som visar att självbehärskning och självdisciplin oftast ger positiva resultat på lång sikt... http://sv.wikipedia.org/wiki/Marshmallow...niversitet

Om du inte äter godis och onyttigheter som kanske är goda för stunden, lär du på lång sikt få en snyggare och hälsosammare kropp.
Om du inte faller för den korta njutningen av en handtralla idag, kan du på lång sikt bygga upp ett starkare psyke och en skönare och socialare personlighet.

Inte för att det kanske var EXAKT det studien sade, men den visar ju att det finns ett samband mellan självdisciplin/tålamod och framgång.

Det där har du ju dock hittat i en Mark Manson artikel från början. Am I correct?

Länk:

http://postmasculine.com/self-discipline

[Dirty-Dog]

Det där har du ju dock hittat i en Mark Manson artikel från början. Am I correct?

Länk:

http://postmasculine.com/self-discipline

Faktiskt inte, det fanns en referens eller liknelse till den där studien i en artikel som ingick i vår kurslitteratur för nuvarande kurs i skolan...

[TonightIsTheNight]

Faktiskt inte, det fanns en referens eller liknelse till den där studien i en artikel som ingick i vår kurslitteratur för nuvarande kurs i skolan...

Ah ok, nice. Ja, det är en berömd studie.

[selected]

Enda det är bra på är att öka uthålligheten. Annars bara dåligt. Frigör dopamin av att runka utan att komma.

Så det är alltså lugnt om man runkar utan att komma?
Vad händer med utlösningen då?

[Donjohan]

Så det är alltså lugnt om man runkar utan att komma?
Vad händer med utlösningen då?

Jag är bara utbildad broscientist, men då det bara handlar om njutning och tillfredsställa en del av kåtbehovet (även om du inte kommer) så kommer du antagligen frisätta en hel del dopamin i hjärnan, vilket vi ju inte vill ha då det vi sysslar med här är att försöka ->läka<- dopaminreceptorerna.
Men så kanske det är så att du känner dig ännu mer sexuellt frustrerad av att teasa dig själv med utlösningen och på så vis känner dig ännu mer motiverad av att gå ut och erövra världen, i så fall så är det bara att köra på. Sen tycker jag att man har nytta av att träna upp pumptrycket ibland också, gillar oftast att gå runt med en stenhård kuk.

Utlösning är totalt fullständigt förbjudet, är pungen tömd på laddning så blir man mer chode. Det krävs det ingen raketforskare till.

[confused...]

Jag är bara utbildad broscientist, men då det bara handlar om njutning och tillfredsställa en del av kåtbehovet (även om du inte kommer) så kommer du antagligen frisätta en hel del dopamin i hjärnan, vilket vi ju inte vill ha då det vi sysslar med här är att försöka ->läka<- dopaminreceptorerna.
Men så kanske det är så att du känner dig ännu mer sexuellt frustrerad av att teasa dig själv med utlösningen och på så vis känner dig ännu mer motiverad av att gå ut och erövra världen, i så fall så är det bara att köra på. Sen tycker jag att man har nytta av att träna upp pumptrycket ibland också, gillar oftast att gå runt med en stenhård kuk.

Utlösning är totalt fullständigt förbjudet, är pungen tömd på laddning så blir man mer chode. Det krävs det ingen raketforskare till.

Jag har testat det, jag klarar fan inte hålla mig ifrån att komma om jag väl börjat runka. "Jag teasar mig lite sen stänger ner porren när jag närmar mig att komma" så har jag tänkt flera gånger. Men för varje sek man kollar på porren och varje drag man drar i kuken så blir det svårare att ge fan i det.

Den sekunden jag går in på en porr sida är det kört om jag inte tömt på 4-5dagar. Men alla är vi väl olika. Dock har jag märkt på mig själv, att om jag inte tömt pungen på 5+dagar och sen drar en runk, då är jag lite små chode dagen efter och sen tillbaka på sprängkåt nivå 1-2dagar efter. Men om jag drar en runk varje dag i en vecka. Då tar det ett par dagar längre att uppnå sprängkåt nivån.

Jag kommer börja göra så att jag får dra en runk på söndagskvällen om jag inte fått fitta den veckan och pungen är sprängfull.

Jag ser ingen mening i att gå och hålla sig i månad ut och månad in om man inte får sig fitta, jag tror faktiskt det snarare får motsatt effekt då. Jag har gett fan i att tömma på 3-4veckor någon gång och inte tömt på 2-3veckor några gånger. Efter 14-21dagar sån ca så får jag lite utav en motsatt effekt, där jag lite tappar kåtheten och blir lite passiv istället, när jag väl ska dra en runk då eller fått mig fitta så visst, jag har varit kåtare än när jag runkar varje dag men kuken har ändå inte varit på samma nivå som efter ca 1 vecka utan att tömma, utan istället i något mellanläge mellan att runka varje dag och inte tömt på en vecka.

Det blir inte lika frustrerande om man får dra iaf en runk i veckan som att hålla sig kanske i månader + att effekten blir faktiskt bättre.

Men kanske fungerar olika för olika personer.

edit : Så här upplever jag kåthets kurvan när jag börjar med pungen väl tömd. Drar jag en runk när jag ligger på top och pungen är väl fylld så återgår jag till topp nivån igen efter ca 2dagar istället för ca 7dagar. Det anser jag iaf vara bättre än att gå runt i ett konstant mellanläge där kuken är helt passiv och det nästan är svårt att få liv i han eftersom han gått i någon form av dvala.

http://tinypic.com/view.php?pic=s49wcp&s=6

[selected]

Jag är bara utbildad broscientist, men då det bara handlar om njutning och tillfredsställa en del av kåtbehovet (även om du inte kommer) så kommer du antagligen frisätta en hel del dopamin i hjärnan, vilket vi ju inte vill ha då det vi sysslar med här är att försöka ->läka<- dopaminreceptorerna.
Men så kanske det är så att du känner dig ännu mer sexuellt frustrerad av att teasa dig själv med utlösningen och på så vis känner dig ännu mer motiverad av att gå ut och erövra världen, i så fall så är det bara att köra på. Sen tycker jag att man har nytta av att träna upp pumptrycket ibland också, gillar oftast att gå runt med en stenhård kuk.

Utlösning är totalt fullständigt förbjudet, är pungen tömd på laddning så blir man mer chode. Det krävs det ingen raketforskare till.

Jag har inte runkat på en vecka, men idag drog jag en runk men kom aldrig. Har jag förstört no-runken?

Det jag menade är att det sperman som kommer ut dvs. utlösningen när man runkar men inte kommer var händer med det sperman?

[Evilvalle]

Det bästa är att inte röra penis alls.