Symptom utav att sluta runka!

[Entreprenören]

Det hela låter som en ursäkt för att göra massa dumheter, typ som "YOLO".

Japp, fördelen är att då försvinner dummare
människor fortare bort från jorden *OND*.

[Mindful]

Du är låter lite som jag var när jag fick gjort min dyslexi och konsentrationsvårigheter undersökning och de stod på papper att jag hade de.
Jag skyllde allt jsg kunde på detta och utnyttjade till tusen, men någon gång i ditt liv kommer du inse stt du inte kan skylla allt på din sjukdom.
Du verkar vilja bli PU master och det är jätte bra, du har hittat något som du är driven till.
Men för fan sluta skyll allt hela tiden på din asberger!!!
Det ger dig större problem än oss andra ja, men du kan fan inte skylla allt på det.

[Commander]

men FAN! Istället för att snacka OT kan vi väl diskutera faktumet att man får FETARE kobra om man skippar nikotinet! och kanske ännu fetare i kombo med nofap (dvs bättre bånge)

Det där är en intressant iakttagelse, särskilt vad gäller nikotin.

När jag slutade med nikotin märkte jag två saker efter bara några dagar.

1. Kuken var större i slakt tillstånd (kändes även större med stånd, men det kan ha att göra med nr 2.), detta beror nog på bättre blood flow utan nikotin, jfr med work out penis.

2. Fick MYCKET hårdare stånd.

Nikotin höjer ju bland annat blodtryck etc så inte så konstigt att dicken blir fetare och hårdare utan detta gift egentligen (märker själv att jag får bättre stånd om jag gett fan i nikotin ca 30 min innan och under sex), läste någonstans att sluta med nikotin är ett enkelt knep för att få större dick. Minns inte var jag läste detta men där stod även att om man (som jag gjorde) börjar med nikotin i tidig ålder, typ 14-15, innan kuken växt klart så hämmar detta kuk-tillväxten. Så med andra ord hade jag kanske haft ännu större kuk om jag inte snusat så mkt redan från tidig ålder. ska hitta källa sen, om nån annan hittar så posta gärna.

Hur som helst, ska sluta helt med nikotin i vår. I kombo med NO-fap tror jag det kan få grymma effekter på kuken!

EDIT: Några källor rörande nikotinets effekt på bånge samt storlek:

http://healthland.time.com/2011/09/15/gu...er-really/

Jelqare som slutade använda nikotin och märkte ganska snabba resultat:
http://www.thundersplace.org/penis-enlar...sults.html

PE-tråd om effekterna av nikotin:
http://www.pegym.com/forums/penis-enlarg...otine.html

[Mindful]

Så sant sorry, tappade det lite bara haha

Ja jag hoppas nästan inte att jag får mycket större kuk där emot ett hårdare stånd är alltid bra

Sedan har jag ju varit mer av 50/50 gräs och nikotin så har väl aldrig varit nikotin rökare rakt av.
Men jag har ju fått många fördelar redan med sluta röka och runka,
Koncentrationen, humör, kåthet, sex tankar, hårdare kuk, motivation, ökad sperma vilket ger mer skjut när man kommer och massor annat.

Jag har bara ett problem, nu när jag inte runkar så har jag damp energi på kvällen även om jag har tränat fotboll eller gymmet.
Igår tog det mig från klockan 22-01:30 innan jag somnade. För somnade jag direkt efter 22 rinken typ, tips någon?

//Aioo

[Commander]

Så sant sorry, tappade det lite bara haha

Ja jag hoppas nästan inte att jag får mycket större kuk där emot ett hårdare stånd är alltid bra

Sedan har jag ju varit mer av 50/50 gräs och nikotin så har väl aldrig varit nikotin rökare rakt av.
Men jag har ju fått många fördelar redan med sluta röka och runka,
Koncentrationen, humör, kåthet, sex tankar, hårdare kuk, motivation, ökad sperma vilket ger mer skjut när man kommer och massor annat.

Jag har bara ett problem, nu när jag inte runkar så har jag damp energi på kvällen även om jag har tränat fotboll eller gymmet.
Igår tog det mig från klockan 22-01:30 innan jag somnade. För somnade jag direkt efter 22 rinken typ, tips någon?

//Aioo

Ang. sova-delen är mina tips som funkar för mig att:

1. Ta en varm dusch en stund innan du går och lägger dig
2. meditera
3. titta inte serier/film/spela dator/slösurfa precis innan du ska sova då detta stressar igång hjärnan och gör dig mindre avslappnad
4. Sov med fönstret öppet, iaf en liten springa. Man sover bättre av att det är svalt i sovrummet plus att du får mer syre, jag blir mkt tröttare och avslappnad av frisk luft. Det är ju varmt och gött under täcket.
5. Gå upp tidigt.

andra tips:

- Inget kaffe efter kl 18
- kvällspromenad för frisk luft
- d-vitamin, omega-3 och zink dagligen har förbättrat min sömn och morgontrötthet
- Sov inte mer än 8 timmar.
- Gå och lägg dig innan midnatt, har läst att den bästa sömnen har man mellan ca 23-01 vilket stämmer in bra på mig själv. Så har du svårt att somna lägger du dig senast 22-22.30.
- om du inte somnar så titta inte på klockan då detta får motsatt effekt och stressar dig istället

[Schlinus]

Ang. sova-delen är mina tips som funkar för mig att:

1. Ta en varm dusch en stund innan du går och lägger dig
2. meditera
3. titta inte serier/film/spela dator/slösurfa precis innan du ska sova då detta stressar igång hjärnan och gör dig mindre avslappnad
4. Sov med fönstret öppet, iaf en liten springa. Man sover bättre av att det är svalt i sovrummet plus att du får mer syre, jag blir mkt tröttare och avslappnad av frisk luft. Det är ju varmt och gött under täcket.
5. Gå upp tidigt.

andra tips:

- Inget kaffe efter kl 18
- kvällspromenad för frisk luft
- d-vitamin, omega-3 och zink dagligen har förbättrat min sömn och morgontrötthet
- Sov inte mer än 8 timmar.
- Gå och lägg dig innan midnatt, har läst att den bästa sömnen har man mellan ca 23-01 vilket stämmer in bra på mig själv. Så har du svårt att somna lägger du dig senast 22-22.30.
- om du inte somnar så titta inte på klockan då detta får motsatt effekt och stressar dig istället

Bra tips

+reps

[Cogo]

Läs böcker just innan du ska sova. It makes you sleepy as fuck :-)

[SvaMp_]

Läs böcker just innan du ska sova. It makes you sleepy as fuck :-)

Ja böcker är kung, själv dragits med sömnproblem tidigare, lagt mig uppstressad, sen träning + oro.

Sitt och fokusera på andningen innan du lägger dig, läs, ligg på spikmatta.
Lyssna på Eckhart Tolle, white Noise ljud, regn mm, funkar också.
Men Böcker har jag märkt på senare tiden är riktigt najs också.

[russel]

Jehovas pratar om No fap för döva.


[video=youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JbhW3cKUK30&feature=youtube_gdata_player [/video]

[TonightIsTheNight]

Jehovas pratar om No fap för döva.


[video=youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JbhW3cKUK30&feature=youtube_gdata_player [/video]

Värsta är att det verkar vara på riktigt med, HAHA xD. Men bra att de döva får utbildning, vem skall annars hjälpa dem med no fap?

[Cogo]

Lol är det min kropp som e fucked eller har andra upplevt att om man runkar till porr ca 1 rejäl gång per vecka/per två veckor så e man nästan alltid i withdrawal/flatline mode?

[Evilvalle]

Lol är det min kropp som e fucked eller har andra upplevt att om man runkar till porr ca 1 rejäl gång per vecka/per två veckor så e man nästan alltid i withdrawal/flatline mode?

Mycket möjligt. Jag e övertygad om att porn is the devil och oerhört destruktivt för en även om man bara kollar någon gång ibland. Enda porren jag sett på flera år har varit om det kommit upp nån random popup, nåt skit på facebook eller om tjejen skickat nå klipp bara för å jävlas med min norunk

[TonightIsTheNight]

Yeah, skall man fappa 1 gång var 7/14e dag så gör det UTAN porr.

[SvaMp_]

Nu har jag inte jackat på typ 110 dar, inte glott på porr aktivt sen typ oktober. Såg ett bangbus prank på youtube där dom lura en snubbe att han skulle få banga brudar i bussen sen slängde in två snubbar. Iaf efteråt började jag söka på bangbus, såg bilderna och min hjärna liksom gick igång på det, åhh är det hon bruden, kände hur jag ville se mer, hur jag sögs in i det.
Läskigt, ett beroende släpper en aldrig. Ungefär som alkoholism, man blir aldrig fri från det,

[illdan]

Nu har jag inte jackat på typ 110 dar, inte glott på porr aktivt sen typ oktober. Såg ett bangbus prank på youtube där dom lura en snubbe att han skulle få banga brudar i bussen sen slängde in två snubbar. Iaf efteråt började jag söka på bangbus, såg bilderna och min hjärna liksom gick igång på det, åhh är det hon bruden, kände hur jag ville se mer, hur jag sögs in i det.
Läskigt, ett beroende släpper en aldrig. Ungefär som alkoholism, man blir aldrig fri från det,

Tror inte du kan jämnföra alkohol med tjejer/sex.

Det är ju fan en helt naturlig drift att du blir kåt av heta brudar.
Det är knappast en naturlig drift att dricka alkohol.. Tror lätt man kan bli av med alkoholism... Men du kommer inte kunna stänga av ditt sug att se heta brudar.

110 dar fett bra knegat

[SvaMp_]

Det är iof en bra poäng att det är olika naturlighet i begären. Men tänker mer på kroppens och hjärnans respons som jag kände av hur den liksom direkt återkopplade till alla gamla minnen av stimulation och hur skönt det är. Ungefär samma rush jag kan känna när jag går in på facebook om jag inte haft tillgång till internet på länge. Mina 50 cent av bro-science : )

[Nicki]

Detta är för klockrent för att inte vara kändare.. Ingen har hört om detta utanför forumet känns det som, haha

Kört hela veckan och allt kommer tillbaka så snabbt som det var förr. Ligger i sängen och fantiserar konstant om att bli riden av en tjej. känner hur jag är en sekund från stånd hela tiden om jag bara vill osv.

Aldrig klarat mer än 2 veckor så aldrig upplevt någon flatline men det kommer väl denna gången sen.

Hur lång brukar denna vara och är det i princip alla som drabbas av detta på vägen till att bli helt "botade"?

[Evilvalle]

Detta är för klockrent för att inte vara kändare.. Ingen har hört om detta utanför forumet känns det som, haha

Kört hela veckan och allt kommer tillbaka så snabbt som det var förr. Ligger i sängen och fantiserar konstant om att bli riden av en tjej. känner hur jag är en sekund från stånd hela tiden om jag bara vill osv.

Aldrig klarat mer än 2 veckor så aldrig upplevt någon flatline men det kommer väl denna gången sen.

Hur lång brukar denna vara och är det i princip alla som drabbas av detta på vägen till att bli helt "botade"?

De flesta som kollat å runkat till porr en längre tid brukar erfara flatline ja. Längden varierar mellan en till två veckor till i vissa fall ett par månader, så lång tid verkar dock vara mkt ovanligt.

Keep it up 3 mån så blir du superman.

[SvaMp_]

Svårt detta, ser lite sex instruktionsvideos att ladda ner och vet från tidigare att samma producent hade två riktigt vackra tjejer med, får direkt upp tankar om att ladda ner, och titta på det, rationaliserar om att det faktiskt är för utbildningssyfte...
Det var lite så jag höll på förut innan jag ströp helt, körde inte hardcore men tittade på "utbildningsvideor" typ sexmassage etc. Men eg vet jag att jag vill se naked chicks.
Skönt att kunna skriva av sig lite iaf. Ska nog itne trycka på nerladdningsknappen...

[tay]

https://www.flashback.org/t671175