Symptom utav att sluta runka!

[SvaMp_]

hahah sånt man har att se framför sig alltså

[ångest101]

Är det verkigen värt att sluta runka, om ni ska vara ärliga nu? Hur ofta måste man få sex tycker ni för att man ska stå ut? I min umgängeskrets är det sjukt få som får till det varje helg om ens varannan!

[Cruz]

Är det verkigen värt att sluta runka, om ni ska vara ärliga nu? Hur ofta måste man få sex tycker ni för att man ska stå ut? I min umgängeskrets är det sjukt få som får till det varje helg om ens varannan!

Om vi ska vara ärliga? Det är 98 sidor som förespråkar att man inte ska dra i kuken. Vad är ditt problem? Kan du inte bara testa att ge fan i att runka så att du själv får uppleva sakerna vi har skrivit här?

Självdisciplin min vän, självdisciplin.

[ångest101]

Om vi ska vara ärliga? Det är 98 sidor som förespråkar att man inte ska dra i kuken. Vad är ditt problem? Kan du inte bara testa att ge fan i att runka så att du själv får uppleva sakerna vi har skrivit här?

Självdisciplin min vän, självdisciplin.

Går ju fan inte

[SvaMp_]

Ja alltså märker nu när jag inte har sällskap att nofap fasen inte är enkelt, men det är där våran gemenskap kommer in, in här och hämta rening och kraft!

[ångest101]

ja nu JÄVLAR ska jag fan försöka. Få motivation av er grabbar här som fixar det.

Brukar träffa typ 1 ny tjej i månaden i snitt kanske (går ut varannan helg) men nu ska jag via no-fap göra att jag blir mer sugen att träffa tjejer oftare.

Nu jävlar är det dags för förändring, fuck att vara en beta-runkandes kille som runkar-sönder.

24/5 19.10
no fap!
no porn!

[russel]

ja nu JÄVLAR ska jag fan försöka. Få motivation av er grabbar här som fixar det.

Brukar träffa typ 1 ny tjej i månaden i snitt kanske (går ut varannan helg) men nu ska jag via no-fap göra att jag blir mer sugen att träffa tjejer oftare.

Nu jävlar är det dags för förändring, fuck att vara en beta-runkandes kille som runkar-sönder.

24/5 19.10
no fap!
no porn!

visa lite innerstrenght nu förfan. Och dra dig inte för att skriva ut dina rage och frustration här i denna tråd. Vi är en familj lol. TERAPI WOOaaaaaaaaa

[ångest101]

visa lite nu förfan. Och dra dig inte för att skriva ut dina rage och frustration här i denna tråd. Vi är en familj lol. TERAPI WOOaaaaaaaaa

Tack så mycket mannen, det värmer ska du veta. Tror inte mina vänner orkar höra på mina no-fap erfarenheter

Nu jävlar ska jag visa att jag kan detta!

Tack för peppet!

[TonightIsTheNight]

Tack så mycket mannen, det värmer ska du veta. Tror inte mina vänner orkar höra på mina no-fap erfarenheter

Nu jävlar ska jag visa att jag kan detta!

Tack för peppet!

Ansvarstagande är key. Disciplin kommer som följd. GL.

[ångest101]

Ansvarstagande är key. Disciplin kommer som följd. GL.

tack

---

Finns det någon bra youtube-snubbe som är bra på att prata om inre styrka, t.ex att sluta äta skräpmat,runka dåliga vanor helt enkelt?

Jag är som många andra väldigt bra på att planera men så svag. Har ju sagt att jag ska börja äta nyttigt när jag tränar sen vaknar man runt lunch vrålhungrig och beställer en kebabrulle dirr

[ångest101]

Började skratta rakt ut idag på lunchen när jag satt och tänkte på no-fap. Man sitter alltså i en skitig lägenhet och tittar på när andra har sex och tok-runkar. Man blir placerad i samma fack som dom nördigaste beta-betas som finns! Typ wow-spelare som runkar sönder.

Det är ju fan så tragiskt som något kan bli!

Alphas runkar inte, dom låter någon annan runka kuken åt en


Nu kör vi!!! NO FUCKING FAP!

---

Kan inte alla bara bjuda på lite detaljer så vi har något gemensamt att skratta åt när livet känns tungt och kuken står?

[SvaMp_]

Facking hell alltså, börjar bli riktigt depserat alltså, börjat messa gamla ex som jag tänkt att jag e klar med...
Gaah, fan inte lätt detta, 24dar utan ejaculation nu...uhhhh

Vad gör ni andra nofappare när ni inte får ligga?

[Danger]

Facking hell alltså, börjar bli riktigt depserat alltså, börjat messa gamla ex som jag tänkt att jag e klar med...
Gaah, fan inte lätt detta, 24dar utan ejaculation nu...uhhhh

Vad gör ni andra nofappare när ni inte får ligga?

Tränar, kallduschar, läser, gör musik, skriver texter, hittar roliga hobbys, pluggar, smsar tjejer man inte är intresserad av bara för att få ligga haha...

[Rednales]

Facking hell alltså, börjar bli riktigt depserat alltså, börjat messa gamla ex som jag tänkt att jag e klar med...
Gaah, fan inte lätt detta, 24dar utan ejaculation nu...uhhhh

Vad gör ni andra nofappare när ni inte får ligga?

Nice dude!

Kan vara nice i sånna lägen med "total escape". Något som funkat för mig är att overloada hjärnan med nått nytt så man inte ens hinner tänka fap, porn etc etc.

Kan vara att bli helt uppslukad av en bok, tv-serie eller spel eller börja jobba med/ för nått livsmål/project man vill. Någonting som engagerar en till 100% som tar ens hela fokus i några dagar eller mer. Här märkt samma sak vid resande, flytt, börja ny skola etc etc.
Kan vara lättare att tämja sinnet när man väl kommer tillbaka till "verkligheten" Men ofta har lustvågen gått över så de är chill

[ångest101]

Nice dude!

Kan vara nice i sånna lägen med "total escape". Något som funkat för mig är att overloada hjärnan med nått nytt så man inte ens hinner tänka fap, porn etc etc.

Kan vara att bli helt uppslukad av en bok, tv-serie eller spel eller börja jobba med/ för nått livsmål/project man vill. Någonting som engagerar en till 100% som tar ens hela fokus i några dagar eller mer. Här märkt samma sak vid resande, flytt, börja ny skola etc etc.
Kan vara lättare att tämja sinnet när man väl kommer tillbaka till "verkligheten" Men ofta har lustvågen gått över så de är chill

Precis! Den taktiken ska jag med köra, flyr in i böcker,spel,träning och blir helt manisk till det.

Skaffa badoo och ta lite bra bilder, badoo är helt sjukt bra när man kör no-fap har jag redan märkt. Där verkar det vara pang på som gäller bara man inte är allt för ful i munnen så verkar allt fungera bara man är bestämd

[tay]

Precis! Den taktiken ska jag med köra, flyr in i böcker,spel,träning och blir helt manisk till det.

Skaffa badoo och ta lite bra bilder, badoo är helt sjukt bra när man kör no-fap har jag redan märkt. Där verkar det vara pang på som gäller bara man inte är allt för ful i munnen så verkar allt fungera bara man är bestämd

Destå längre du kör nofap, destå lättare blir det. Efter ett tag så vill man inte ens runka för det kommer kännas patetiskt och börja igen. Då blir det svårare att göra det, än att låta bli.

[godsgift]

Facking hell alltså, börjar bli riktigt depserat alltså, börjat messa gamla ex som jag tänkt att jag e klar med...
Gaah, fan inte lätt detta, 24dar utan ejaculation nu...uhhhh

Vad gör ni andra nofappare när ni inte får ligga?

Använder kåtheten till att ragga jävligt direkt och sexuellt. Försöker att inte gömma undan den framför serier eller sånt

[ångest101]

Destå längre du kör nofap, destå lättare blir det. Efter ett tag så vill man inte ens runka för det kommer kännas patetiskt och börja igen. Då blir det svårare att göra det, än att låta bli.

Ja! En sak som jag har märkt utvecklar min styrka att klara detta är att försöka bli stark i annat också. Jag tror på att om man lyckas motstå andra frestelser i livet så blir no-fap enklare. Håller ni med hur jag tänker?

Kan vara enkla saker, dessa saker har jag gjort idag i min vardag och tänker försöka hålla på i no-fap eran

1. Skita i pizza-slice / läsk / vitt bröd vid lucnhbuffen och istället äta skiten ur allt nyttigt och dricka vatten

2. Även då man får svar på Badoo så skiter man i att läsa tills nästa dag och försöker tänka på något helt annat, göra något annat.

[SvaMp_]

Så satt i min ensamhet och sa en dikt för att få utlopp, bjuder på denna, det är då en spontandikt, dvs säger den on the go:
http://vocaroo.com/i/s0Y2SsKSSqjM

[ångest101]

hahaha jag ÄLSKAR detta forum!!

BRA SVAMP!