Symptom utav att sluta runka!

[Stridskuken]

Har påbörjat No-runk, inne på dag 5, ger en uppdatering av vad som hänt:

Dag 1: Efter en runk som jag inte ens uppskattade bestämde jag mig för att det fick bli slut på detta sjuka beteende, att dra i sin penis med sin torra manshand för att sen ejakulera i den.

Dag 2: Kändes skönt att avvika den dåliga rutinen jag fått senaste veckan att runka mer än 1 gång per dag, badade i en sjö i närheten, vilket gjorde att jag kände mig mer avslappnad, då runkandet gjort mig mindre centrerad i allmänhet.

Dag 3: Denna dag började dåligt, störde mig på alla omkring i huset, sjukt lättirriterad. Senare kom min syster med sina barn med, vilket gjorde mig riktigt irriterad, var trött med. Nån gång på dagen när jag var trött av barnen la jag mig att vila lite, men vaknade först efter flera timmar. Då skulle jag träna var det tänkt, ogillar egentligen att träna direkt efter att jag vaknat, tog mig snanbbt till gymet. Hade ingen kraft alls i gymmet, passet gick så dåligt så jag fick avbryta det. En riktigt dålig dag helt enkelt.

Dag 4: Trötthet, stickningar, kallsvettningar. Detta var riktigt sjukt, gick alltså runt med riktiga abstinensbesvär. Kan tilläggas att jag dag 3 och dag 4 hade väldigt låg libido, men kände mig ändå avslappnad i kuken på nått sätt.

Dag 5: Vaknade och kände mig kåt för första gången. Var okej centrerad när jag vaknade, men inte så överdrivet. Blev kåtare och kåtare under dagen. Tog en powernap, och när jag vaknade upp efter det var jag sjukt kåt, och sexfantasierna började komma starkt. Kåtheten har gjort så att jag mår bra, så går omkring och mår bra tack vare den. Fortfarande lite trött, men avsevärt piggare än dag 3 och 4. Mer fokuserad även, då jag dag 3-4 inte kunde fokusera, utan flög i väg i massa negativa tankemönster.

Fler uppdateringar kommer...