LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Körtelfeber och träning
2012-02-27,20:50,
Inlägg: #1
Körtelfeber och träning
Lite wierd topic men men..

Gått och dragit på mig körtelfeber här nu, otur man kan ha...

Hur mycket muskelmassa kan man vänta sig att man förlorar?

Det tar ju ett jävla tag tills man kan börja träna 100% på riktigt igen (ibland upp till ett år). Har någon av er haft sjukdomen, hur gjorde ni med träning?


Efter att ha sett Robin Söderling är man ju inte helt optimistisk.
Life is a game.
2012-02-27,21:57,
Inlägg: #2
Körtelfeber och träning
Jag hade körtelfeber en gång, har för mig det varade i 2 veckor bara typ. Problemen jag hade var att det gjorde så ont att äta att man nästan bara drack vatten. Skaffa smärtstillande tabletter som jaggjorde , så du kan äta ordentligt och se till att du får i dig tillräcklig proteiner varje dag. Antar att det är det man kan köra för att minska muskelförlusten så mkt som möjligt.

Har själv influensa nu och matlust är som bortblåst, har käkat en del kesella blandat med saft, lätt att få ner och innehåller väldigt mycket protein.
2012-02-27,22:05,
Inlägg: #3
Körtelfeber och träning
Hahha yeah.. har typ fått halsfluss så går knappt att få i sig nånting.. Vad för smärtstillande använde du?
Life is a game.
2012-02-27,22:16,
Inlägg: #4
Körtelfeber och träning
Det kommer jag inte ihåg, men har för mig att jag körde både vanliga receptfria samt några receptbelagda(dock tror jag inte det var allt för starka saker) Mår du så dåligt som jag gjorde så är det bara åka in till vårdcentral/sjukhus, så du kan få något utskrivet. Akta dig från att käka för mycket paracetamol bara, inte bra för levern. Max 2000mg om dagen, helst mindre(om du käkar det varje dag).


Edit: har iofs för mig att halsfluss och körtelfeber smittar(?), isåfall kanske du borde ringa sjuksvårdsrådgivningen och fråga hur du ska göra, hade du varit tråkigt om du smittade massa folk med denna förjävliga sjukdom.
2012-02-27,22:30,
Inlägg: #5
Körtelfeber och träning
Nja, alltså Körtelfeber smittar om du sticker tungan i halsen på den andre hehe... Om du kommer ihåg nåt om de receptbelagda så får du jättegärna skriva sen.. behöver tips på vad man kan köra. And yes, undviker paracetamol helt, kör bara ibuprofen och Acetylisalisyra just nu men det hjälper ju inte jättemycket hehe...
Life is a game.
2012-02-27,22:41,
Inlägg: #6
Körtelfeber och träning
Spelar ingen roll vad dom receptbelagda jag hade heter. Du måste ju ändå gå till en läkare för att få det utskrivet, och dom borde ju veta bättre än både dig och mig vilket smärtstillande du bör ha, right?Smile
2012-02-27,22:46,
Inlägg: #7
Körtelfeber och träning
True men alla läkare nu för tiden verkar ju vara så jävla trångsynta så de inte tar en på allvar förräns man kommer med titel och läkemedelsnummer ahah
Life is a game.
2012-02-28,21:57,
Inlägg: #8
Körtelfeber och träning
Se till att käka bra så kommer du inte tappa allt för mycket, särskilt inte om du efter ett litet tag kan börja träna - om än så försiktigt - igen. Mycket protein å skit.
[SIGPIC][/SIGPIC]
You can't snort a line of coke off a woman’s ass and not wonder about her hopes and dreams.
2012-02-28,23:59,
Inlägg: #9
Körtelfeber och träning
Evilvalle Skrev:Se till att käka bra så kommer du inte tappa allt för mycket, särskilt inte om du efter ett litet tag kan börja träna - om än så försiktigt - igen. Mycket protein å skit.

Yeah... Köpt nåt shit på apoteket som domnar av halva halsen här nu.. Någon av dina bb polare måste ha haft Körtelfeber, hur fan klarade dem det?
Life is a game.
2012-02-29,06:13,
Inlägg: #10
Körtelfeber och träning
Jag tappade 11 kg, men ja va sängliggandes i 2 veckor också. FYfan de va ingen kul period
2012-02-29,10:36,
Inlägg: #11
Körtelfeber och träning
ben-hur Skrev:Jag tappade 11 kg, men ja va sängliggandes i 2 veckor också. FYfan de va ingen kul period

Den är riktigt psykisk påfrestande haha...
Life is a game.
2012-02-29,15:36,
Inlägg: #12
Körtelfeber och träning
Bubblan Skrev:Den är riktigt psykisk påfrestande haha...

Man va ju motiverad på gymmet efteråt haha..


Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Motivation för träning och kost sjoggaa 4 3,070 2015-06-21,16:05
Senaste inlägg:: felicia
  Träning och långvarig förkylning - hur gör ni? Whynot 12 6,708 2013-10-04,20:33
Senaste inlägg:: Bollee
  Dorain yates lång intervju. Livet, träning, sterra etc. russel 2 1,381 2013-07-26,18:16
Senaste inlägg:: russel
  AAS, Träning, Pwo, viktnedgång och annan skit! Mindful 16 9,703 2013-06-13,13:51
Senaste inlägg:: Mindful
  Tips på gym/träning/bodybuilding filmer Sylvester 6 3,166 2013-03-30,20:52
Senaste inlägg:: Entreprenören
  Prioritera träning av vissa muskelgrupper ZeroGame 19 8,405 2012-11-21,00:44
Senaste inlägg:: Madrock
  Bara i samband med träning? neandertalaren 6 2,282 2012-09-20,18:31
Senaste inlägg:: TobiasK

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}