LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Prioritera träning av vissa muskelgrupper
2012-11-09,23:12,
Inlägg: #1
Prioritera träning av vissa muskelgrupper
Har tränat ca 2 år nu och märker av att mina axlar samt biceps slackar efter. Så skulle vilja få kicka igång tillväxten i dom två muskelgrupperna. Problemet är dock att jag har ingen aning om hur jag ska gå tillväga för att lägga upp det.

Så om det finns någon som sitter på lite info ang prioträning hade det vart kung!
Don't let today's weakness ruin tomorrows dream


Meddelanden
Prioritera träning av vissa muskelgrupper - av ZeroGame - 2012-11-09,23:12

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Motivation för träning och kost sjoggaa 4 4,155 2015-06-21,16:05
Senaste inlägg:: felicia
  Träning och långvarig förkylning - hur gör ni? Whynot 12 9,846 2013-10-04,20:33
Senaste inlägg:: Bollee
  Dorain yates lång intervju. Livet, träning, sterra etc. russel 2 2,091 2013-07-26,18:16
Senaste inlägg:: russel
  AAS, Träning, Pwo, viktnedgång och annan skit! Mindful 16 11,743 2013-06-13,13:51
Senaste inlägg:: Mindful
  Tips på gym/träning/bodybuilding filmer Sylvester 6 4,059 2013-03-30,20:52
Senaste inlägg:: Entreprenören
  Bara i samband med träning? neandertalaren 6 3,302 2012-09-20,18:31
Senaste inlägg:: TobiasK
  Körtelfeber och träning Bubblan 12 5,130 2012-02-29,15:36
Senaste inlägg:: ben-hur

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}