LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Prioritera träning av vissa muskelgrupper
|
|
2012-11-10,11:29,
 Inlägg: #7 |
|||
|
|||
Prioritera träning av vissa muskelgrupper
Carl Skrev:Förklara! Kan jag bli råstark utan att bli större? Yes det kan du, träna maxstyrka med lågreps. Starta på tunga 5or, gå vidare mot tripplar, dubblar och singlar. Visserligen bygger det viss volym med, men det är främst maxstryka och CNS som utvecklas. |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Motivation för träning och kost | sjoggaa | 4 | 3,826 |
2015-06-21,16:05 Senaste inlägg:: felicia |
|
| Träning och långvarig förkylning - hur gör ni? | Whynot | 12 | 9,018 |
2013-10-04,20:33 Senaste inlägg:: Bollee |
|
| Dorain yates lång intervju. Livet, träning, sterra etc. | russel | 2 | 1,884 |
2013-07-26,18:16 Senaste inlägg:: russel |
|
| AAS, Träning, Pwo, viktnedgång och annan skit! | Mindful | 16 | 10,756 |
2013-06-13,13:51 Senaste inlägg:: Mindful |
|
| Tips på gym/träning/bodybuilding filmer | Sylvester | 6 | 3,671 |
2013-03-30,20:52 Senaste inlägg:: Entreprenören |
|
| Bara i samband med träning? | neandertalaren | 6 | 2,933 |
2012-09-20,18:31 Senaste inlägg:: TobiasK |
|
| Körtelfeber och träning | Bubblan | 12 | 4,508 |
2012-02-29,15:36 Senaste inlägg:: ben-hur |
|
Användare som tittar på tråden: 3 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}