LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok
|
|
2013-02-07,23:03,
 Inlägg: #2 |
|||
|
|||
|
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok
Vad är viktigt för dig?
När jag skrev träningsdagbok förut så skrev jag "Benböj 100 kg 5x3". Mitt mål med dagboken var att kunna se hur jag ökade i de olika övningarna, inte hur bra jag är på att värma upp. Det beror även på hur ambitiös du är. Om du vill skriva mer utförligt, hur det kändes, hur du värmde upp, så ska du självklart göra det. när du läser om 5 år så kommer du se hur du utvecklats och du kommer skratta; "haha, värmde jag upp på det sättet, nu förtiden använder man Supermetoden" eller något sådant. |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Meddelanden |
|
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av slyngel - 2013-02-07,21:38
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av Carl - 2013-02-07,23:03
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av slyngel - 2013-02-08,00:14
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av Jayson1 - 2013-02-08,01:37
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av Stridskuken - 2013-02-08,09:46
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av golvmopp - 2013-02-08,19:50
Snabb fråga om att skriva träningsdagbok - av slyngel - 2013-02-08,22:03
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Fråga till kosttillskottsexperter, vad sänker östrogen? | Simme121 | 3 | 3,712 |
2015-09-14,22:05 Senaste inlägg:: Evilvalle |
|
| Träningsdagbok någon? :) | Vitchoklad | 21 | 12,197 |
2013-05-21,23:35 Senaste inlägg:: Nystart |
|
| Fråga om kreatin. | neandertalaren | 18 | 9,593 |
2012-11-13,16:25 Senaste inlägg:: neandertalaren |
|
| Fråga om benträning | George Costanza | 13 | 7,242 |
2012-10-22,23:31 Senaste inlägg:: Bubblan |
|
| En (korkad?) fråga om deff | slyngel | 11 | 5,451 |
2012-07-15,11:50 Senaste inlägg:: Ragnarök |
|
| Commanders träningsschema och träningsdagbok - kritik, tips och idéer mottages gärna! | Commander | 18 | 9,104 |
2012-04-30,04:40 Senaste inlägg:: Commander |
|
Användare som tittar på tråden: 2 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}