LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
|
Fight club kroppen @ 189 cm
|
|
2014-03-06,00:02,
 Inlägg: #6 |
|||
|
|||
RE: Fight club kroppen @ 189 cm
(2014-03-05,23:54)Lasttear Skrev: Jo det är ju typ så jag gör. Satsar på 1 kg max i månaden. Men det är ju fel tillfälle nu då jag helst vill vara rippad i sommar ;/ Att de inte går att genomföra på en vecka, men över längre tid funkar det fint. Ska du köra fyra pass per vecka skulle jag dessutom rekommendera att köra 2-splitt förslagsvis överkropp och underkropp. Då hinner du köra igenom alla muskler 2 gånger per vecka = more gains! |
|||
|
« Nästa äldre | Nästa nyare »
|
| Möjligen relaterade ämnen... | |||||
| Tråd: | Skapare | Svar: | Visningar: | Senaste inlägg: | |
| Tips för att öka testo i kroppen | Insecureboy | 52 | 30,112 |
2012-11-24,16:52 Senaste inlägg:: Ragnarök |
|
Användare som tittar på tråden: 18 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}