LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
ABCDE-metoden, någon som testat?
2012-02-17,16:21,
Inlägg: #1
ABCDE-metoden, någon som testat?
Metoden finns att läsa om här:
http://www.reps.se/cms/507/abcdemetoden-...d-exercise



Citat:Finns det studier som visar att ABCDE-metoden fungerar?

I en 12 dagars studie lät man testgruppen inta ett högt kaloriintag. Efter 12 dagar så hade de lagt på sig ca 2 kg muskler och ca 1 kg fett.


Alltihop låter som ren bullshit, vore dock intressant att höra om någon testat det och era synpunkter. 2 KG muskler på 12 dagar, hah. ROIIIDZ?

Citat:Testgruppen bestod av män som inte utövade styrketräning, så om de hade tränat aktivt så skulle muskeltillväxten troligen kunnat vara ännu större!

Oh, hell...
"Dont do drugs, dont have unprotected sex, dont be violent. Leave that to me."
2012-02-18,01:31,
Inlägg: #2
ABCDE-metoden, någon som testat?
den har iallafall bashats sönder på alla stora styrketräningsforum
I LIKE MY HOES LIKE SUMMER, NO CLASS
2012-02-18,02:08,
Inlägg: #3
ABCDE-metoden, någon som testat?
Intressant teori om bulk/deff och det har jag inte mycket att säga om. Men att de efter 24 dagar har lagt på sig 1 kg muskler och blivit av med 1 kg fett. Dessutom utan att styrketräna.Under väldigt speciella omständigheter skulle det där vara möjligt. Totalt buillshit.
2012-02-18,03:56,
Inlägg: #4
ABCDE-metoden, någon som testat?
Nae det där är bara skit
[SIGPIC][/SIGPIC]
You can't snort a line of coke off a woman’s ass and not wonder about her hopes and dreams.


Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Någon som testat Tongkat Ali? betamaster 1 1,381 2016-03-22,09:40
Senaste inlägg:: tay
  Någon här som håller på med tyngdlyftning? Dowgeni 5 3,063 2014-12-26,23:14
Senaste inlägg:: vladimir87
  Någon som testat Leangains, funkar det? Lasttear 7 3,964 2014-03-09,23:17
Senaste inlägg:: Lasttear
  Någon som tränar på Flex gym i sthlm? Söker träningspolare. russel 3 1,963 2013-08-07,17:02
Senaste inlägg:: russel
  Träningsdagbok någon? :) Vitchoklad 21 9,595 2013-05-21,23:35
Senaste inlägg:: Nystart
  Jacked is back - Jacked XX - Någon som provat? Commander 10 3,827 2013-02-23,03:04
Senaste inlägg:: zorro69

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}